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关于当兵的劈叉问题?
bdqnwqk
2年前
(2021-06-16)
14
我没当过兵,但是我练过跆拳道。今年去当兵,去年我去当兵没去成,今年又去!主要就是先压腿,练好柔韧性。劈叉很痛苦的,我以前也练过。不要怕痛,要坚持每天压腿,持之以恒,慢慢的自然会下去的,要先练好了劈叉才...
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