学者福音 - 果冻

螺旋按摩果冻怎么用

bdqnwqk2年前 (2021-06-10)12

1.油压按摩的按摩步骤按摩前——拉筋缓身动作1、双脚交叉后，从脚背向下压三次顶至臀部、由轻到重（慢：1次约5—6秒）放平双脚。2、左手放于（左）臀下、右手放于（右）足踝，同时向外施压、反之相同。左手...

用果冻粉怎么做果冻

bdqnwqk2年前 (2021-05-21)20

1.怎么用果冻粉做果冻需要提前准备好的材料包括：果冻粉（苹果味）50g、开水适量。1、第一步把水烧开，放一旁备用。2、然后把准备好的果冻粉放入容器内。3、水烧开后倒入容器中，如下图所示。4、然后快...