学者福音 - 适用第2页

普拉提的适用人群及什么人不能练普拉提

bdqnwqk2年前 (2021-05-20)11

1. 普拉提的适合人群：①缺少运动的上班族 , 常年坐办公室使肌肉失去力量 , 支撑不住身体 , 所以容易腰酸背痛 , 久而久之连身型线条都走样。普拉提有助于重新伸展绷紧的肌肉 , 好似做深层按摩 ,...

普拉提的适用人群及什么人不能练普拉提？

bdqnwqk2年前 (2021-05-11)14

普拉提的适合人群： ①缺少运动的上班族 , 常年坐办公室使肌肉失去力量 , 支撑不住身体 , 所以容易腰酸背痛 , 久而久之连身型线条都走样。普拉提有助于重新伸展绷紧的肌肉 , 好似做深层按摩 , 同...

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