学者福音

免疫系统有问题吃什么肉好

bdqnwqk1个月前17
可以吃瘦肉、鱼肉。蛋白质是很好的提高免疫力的物质，优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。多吃海鲜：海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，经常食用能促进免疫功能。吃些动物肝脏：动物肝...

红斑狼疮应该注意哪些呢？

bdqnwqk1个月前11
病情分析： 您好，红斑狼疮这个病是免疫紊乱造成的，不是遗传病，但是在诱发因素里面，药物，环境，妊娠，内分泌，遗传都是诱因，所以红斑狼疮有一定的遗传倾向，但是病情稳定期间怀孕的话，一般是不会遗传的。意见...

身体的免疫力下降该怎么办啊..

bdqnwqk1个月前6
免疫力的下降是造成各类疾病的主要原因，你可以通过，一是不断的锻炼，适当的运动。二增加能够帮助免疫力提高的营养素，如蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、维生素A矿物质，三消除疲劳状态，放松，避免应急反...

如何调节免疫系统紊乱

bdqnwqk1个月前10
首先一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促...

人或者脊椎动物的运动系统是由______、______和______组成的．运动系统在______的调节和其他系统的配合下

bdqnwqk2个月前14
动物的运动方式都是以一定的结构作为基础的，人等脊椎动物的运动系统由骨、骨连接和骨骼肌组成．骨和骨连接构成骨骼，有的骨连接是不能活动的，如脑颅骨各骨之间的连接；有的稍微能活动，如椎骨前方椎体间的连接；还...

iOS华为运动健康反应慢

bdqnwqk3个月前11
手机运动系统反应慢可能存在多种原因：建议按以下几种方式排查解决问题：1、若您较长时间未清理系统后台应用和缓存，请及时清理后台应用和缓存。清理缓存操作路径：点击手机管家 ˃ 清理加速 ，对缓存进行清理。...

夏天如何快速的降温消暑呢？

bdqnwqk4个月前14
网友们好！ 感谢提问者！我是新哥，我很荣幸回答这个问题。 一、不同地区、不同城乡，不同年龄，不同体质，快速消暑的方法不同。因地制宜，就地取材。 二、饮品消暑，白开水、果汁、雪梨、可乐、绿豆汁、盐开水等...

不同程度的发热应分别用什么方法降温?

bdqnwqk4个月前23
发热分为：低热（37.3~38°）就临床上来说，低热对人体来说是有益的，可以多喝点水。 中等度热（38.1~39°）这种程度的发热可用物理降温，温水擦浴，冰块敷腋下等。...

天气太热，怎么能使身体降温

bdqnwqk6个月前18
绿豆汤是消暑汤绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，在炎热的夏天，绿豆粥是极为理想的解暑剂。煮绿豆汤最好直接用纯净水。若没有，只需在水中加入半勺白醋，或挤入半勺柠檬汁，但注意不能加太多。具体方法是先将水煮...

身体发热拿什么降温？

bdqnwqk7个月前16
1．宜保持家居空气流通。众所周知，散热，主要是通过对流、传导和蒸发三种机制，故空气的流通，有利于散热降温。 2．宜多饮水，饮水可补充因发热而蒸发的水分。饮水后出汗，水分的蒸发，可帮助退热。此外，排尿...
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