免疫系统包括免疫器官、免疫细胞和免疫分子，免疫器官包括中枢免疫器官（骨髓和胸腺）和外周免疫器官（淋巴结、脾和黏膜样淋巴组织），免疫细胞包括淋巴细胞，单核巨噬细胞和其他参与免疫应答的细胞如中性粒细胞，免疫分子主要包括免疫球蛋白，补体，细胞因子等。你说的淋巴系统确切来说我没有听过，可能不属于一个范畴，不过大概应该是指淋巴结，淋巴细胞，淋巴液之类，的确是“两回事”！

长期不感冒的人容易是免疫系统有问题吗？

长期不感冒的人不是免疫系统有问题的，平时不爱感冒提示抵抗力强，不爱感冒这是好现象，不用担心。平时注意规律休息，规律饮食，多锻炼身体，增加抵抗力，可以有效地预防感冒。如果是特别爱感冒的话提示抵抗力比较差，就应该引起注意了。

免疫力对人体的坏处

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。

免疫力可分为非特异性免疫和特异性免疫。
免疫力按其获得方式的不同可分为：1。先天性免疫，是人一生下来就有的。如猪瘟在猪群中传播很快，但和人类无缘。这是因为人类天生就不会得这种病；2。获得性免疫，是人生下来以后在生活过程中自然获得的，或者用人工辅助的方法被动得到。
【免疫力低下的表现】
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。
各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎糜、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。
深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：-- 感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。复制的

所有的病都是免疫系统打了败仗谁说的？

其实，人只要活着，体内的细胞就会不停分裂，一分二，二分四…，四分八，八分十六，十六分三十二，三十二分？算了先分这些。然后，新的细胞诞生，老的细胞死去，维持一个循环。

然而，细胞每分裂一次都可能诞生一个坏人，这个坏人就是：癌细胞，虽然我们身体里有免疫细胞对抗它，但它的实力仍不容小觑。

而且，随着我们年龄增长，免疫细胞开始衰退，这时候，癌细胞开始肆意增长，变成有组织的团队，然后就有了【癌症】。

其实，归根结底，产生癌症的间接、直接原因都是因为我们的免疫系统不能杀死它，换句话说可以这样说世间所有的疾病，都是免疫系统打了败仗，这个时候我们心中的疑问来了，我们的免疫力为什么会下降？其实原因很简单。

营养素水平不均、缺乏蛋白质，缺乏膳食纤维、缺乏碳水化合物，缺乏各种维生素和矿物质，脂肪过多、能量失衡、辐射，食品药品污染、环境污染等等多种原因都是导致人体免疫力低下的原因。除了锻炼身体外，还有什么方法可以提升我们的免疫力？