建议：红斑狼疮人应注意饮食调节
红斑狼疮是一种主要侵犯结缔组织的自身免疫疾病，可以累及全身各个系统的组织器官，从而引起多脏器病变。如不及时正确治疗，严重病例可危及生命。近年来，由于医学免疫学的发展,很多病人在发病早期被发现并及时治疗，不少重症病人经过中西医结合治疗，已完全能够控制病情，长期稳定，直到痊愈。有的青年妇女能够象正常人一样结婚后生儿育女。
红斑狼疮病人除了需及时接受正规治疗以外，饮食调节也相当重要。中医认为红斑狼疮内因于脏腑阴阳失调，以肾阴亏为主；外因于热毒和湿热。临床所见多脾肾不足之证。此外还有阴虚内热型和脾虚肝郁型。系统性红斑狼疮的饮食原则是：1、病人处于活动期应以清淡饮食为主，多吃富含维生素的青菜和水果。2、病人处于缓解无症状者，基本上吃普通饮食。3、对有肾脏损害表现者，如少尿、高血压、水肿或有氮质血症者应采用低盐低蛋白饮食，并限制水的摄入。待水肿消退，血压正常，蛋质血症消失，可进食普通饮食。中医食疗药膳对红斑狼疮的辅助治疗很有帮助。对合并有肾损害，如水肿、蛋白尿者可煲食薏苡粥：薏苡仁30克、大米100克加水适量熬成粥，每日一餐。黄芪茯苓粥：黄芪15克、茯苓15克、梗米100克，将黄芪茯苓切碎，与梗米一起熬成粥食用。这两个粥品具有益气健脾利水作用。用于狼疮肾炎蛋白尿水肿，表现纳呆食少，脾气不足者，对毒热炽盛型，表现发热，关节痛伴有出血倾向者，可用清炒藕片：鲜藕片200克，清炒进可放少许植物油和少量低量钠盐调味。凉拌时可先将藕片于水烧开时炒片刻，起后滤水加少量糖或盐凉拌。黑木耳红枣冬瓜汤：黑木耳30克、红枣50克、冬瓜（带青皮）200克。先将冬瓜洗净切块，共放锅中小火煮烂。食前可加少许白糖调味。功效：清热解毒，健脾止血补血。
经常有病人问医生：红斑狼疮病人有什麽忌口？病人如果处于活动期或缓解早期应避免进食下列食品：1、忌油炸食物，红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。2、忌油腻，味重食物。油腻食物脂肪含量高，而红斑狼疮病人血管有病变。红斑狼疮病人多肾脏病变，患者饮食以清淡为宜，不可过咸，如食盐过多，会加重肾脏负担，增加体内水，钠潴留。食盐摄入量以不超过5-8克为宜。3、少吃含有高苯氨类蛋白食物。如牛肉、乳制品、豆腐皮、松鱼干，少吃L -刀豆氨酸的食物，如蚕豆、大豆类食物。因这些食物有可能诱发和促使病情恶化。

系统性红斑狼疮如何保护自己的内脏不受伤害

第一，自己的病情是否稳定。长期活动的盘状红斑狼疮有可能转变成系统性红斑狼疮，长期皮肤损害得不到控制也会引起皮肤萎缩、毁容等不良问题。系统性红斑狼疮的不稳定会加重内脏损害的程度，发生狼疮危象，如肾功能衰竭、狼疮脑病等。了解了这些情况，预知治疗好坏的问题，才能积极治疗、配合治疗，有利于稳定病情。只有理解了为什么减轻症状并不是红斑狼疮治疗的长期目的，才不会将一时的稳定当成彻底的治疗结果。理解了系统性红斑狼疮的治疗难度，了解它的发作特点，日常生活中才会倍加慎重，一旦发生系统性红斑狼疮的活动先兆和感染的早期症状，就知道及时获得正确的治疗何其重要，避免病情反复或加重。
第二，了解是否有内脏损害，就对自己经过治疗后能够恢复的程度，做到心中有数。盘状红斑狼疮一般不发生内脏损害，只现象皮肤的损害;而系统性红斑狼疮易发生内脏损害，特殊是易发生肾、心、肺、脑等损害。如进行性肾功能恶化肾衰者和中枢神经系统狼疮等已经预示了极大的危险，就要及时、积极地寻求正确的治疗途径，迅速控制病情、减轻症状，使自己度过危险期乃至实现长期稳定。
第三，是否已经有了明诊断察。红斑狼疮的诊察并不困难，但是，系统性红斑狼疮症状非常复杂多样，经常同其他自身免疫病伴随或相继发生，所以在诊察上常会发生误诊。在没有得到确切诊察结论时，不要盲目治疗。只有了解了诊察结论所代替含义，才能对诊断后的针对性治疗是否公道有初步的熟悉，避免在治疗中用药错误引起损害。比如怀疑为狼疮脑病时，就应问一问医生，是否已经排除了可发生类似神经症状的其他疾病的可能性。如果是中枢神经系统感染，就需要用抗生素治疗，而不能用大量的激素，用激素反而会加重病情等。