1、培养儿童坐、立、走的正确姿势，防止胸廓和脊柱畸形。

2、组织适当的体育锻炼和户外活动。

3、儿童在活动中，两臂要交替使用，负重时应该用双肩维持身体的平衡；双脚、双腿也要交替活动，交替负重，从而保持身体的形态优美，防止体态变形。

4、组织儿童活动时要动静交替，活动量适当，以提高肌肉的工作效率。

5、给儿童提供充足的营养。

6、儿童的衣服要宽松适度，不宜过小过紧，以免影响骨骼、肌肉的正常发育；也不宜过大，以免影响运动，造成意外伤害。

人体运动系统的组成和功能？

由骨、关节和骨骼肌三部分组成。

人体的运动系统主要是由骨、关节和骨骼肌三部分组成，起着保护、支 持和运动的作用。

骨主要由骨质构成，外面包以骨膜，内部藏有骨髓。骨髓充填于骨髓腔和骨松质内，红骨髓是造血器官。骨膜是骨表面的一层结缔组织，对骨 的营养和新生起着重要作用。关节是连接两块或多块骨头的结构，具有一定的活动功能。在关 节处，骨头与称为韧带的坚韧纤维素紧密连在一起。骨头两端覆盖平滑的 软骨，称关节囊，可在活动时减少骨头表面的摩擦，关节囊内腔隙为关节腔， 内有滑液起润滑作用。人体的关节主要有肩、肘、腕、髋、膝、踝、颂等处，在手足和脊柱内还有 许多小关节。不同类型的关节有不同的活动方式。例如，手指关节、肘关节 和膝关节允许骨头在一个平面上做前后运动。

由骨,关节和骨骼肌组成.约占人体体重的60%.全身各骨借关节相连形成骨骼,构成坚硬骨支架,赋予人体基本形态.骨骼支持体重,保护内脏.骨骼肌附着于骨,在神经系统的支配下,收缩时,以关节为支点牵引骨改变位置,产生运动.运动中,骨起着杠杆作用,关节是运动的枢纽,骨骼肌是动力器官.所以说,骨骼肌是运动系统的主要部分,骨和关节是运动系统的被动部分.

人体的九大系统是什么?运动系统有什么组成？

人体通常由九大系统组成，生理解剖学上分类是运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、循环系统、内分泌系统、神经系统以及感觉器，部分分类方式提出将免疫系统划分为九大系统之一。

人体主要是由细胞所构成，细胞又形成组织，组织形成器官，器官构建系统，系统组成人体。不同的系统，包括以下不同的器官以及不同的生理功能。

运动系统：具有运动、支持和保护的功能。主要包括骨、关节和骨骼肌，在人体体重中占60%。骨与关节共同连结形成骨骼，从而起到形成人体形体、支撑体重以及保护内脏等作用。骨骼肌属于运动系统的动力支持，多位于骨骼，主要分布在人体的四肢和躯干，并被人体意识所控制。运动系统常见疾病，包括佝偻病、颈椎病、腰椎间盘突出、骨质疏松、骨折和关节畸形等；

华为手机步数显示紊乱？

在微信运动界面，你点击右上角设置图标，再点击数据来源确认是否设置为我的手机。如果是其他数据，可能也会导致微信运动的计步步数与华为运动健康不同，属于正常现象

小米手机为何不能微信运动显示步数？

可能是手机的传感器坏了或者是你的手机不支持微信运动。

1、大家在关注微信运动时，系统提示想要访问你的活动记录记得选择好，如果不允许的话，则会无法记录运动步数。

2、打开“隐私”，然后打开“运动与健康”，把微信打开，就可以了。