先给房间降温
   1、装个空调吧。 

   2、用一个桶放一些冰，再洒上盐巴、过一会、房间就自然凉爽、你也可以种些花花草草让空气清新，就不会感觉那么热了 。

   3、现在有一种喷雾风扇，才几十块，直接把雾吹到人身上，很凉爽呢！比空调扇强多了。这种风扇在网上早就有买了。

   4、买一个加湿器，水汽蒸发吸热制冷  。

   5、实在不行找个通风有阴凉的地方躺在凉席或者买个水枕头放冰箱里面弄好在拿出来用
   6、最后是没办法去乡下或者山上避暑。

   7、还有就是心里别急噪，别烦不然更热。

   再给身体降温

    夏天，要多吃些清凉败火的食物。例如西瓜，绿豆汤，苦瓜菜。这些都是夏天日常降暑的好东西。

给地球降温的方法

1、美国哈佛大学的研究人员经过计算认为，用金刚石或氧化铝的固体纳米颗粒来尝试这种“太阳辐射管理”可能更有效，对环境的破坏也比硫酸盐要少
2、气候科学家们一直在讨论向天空喷射水基硫酸盐来反射和散射太阳光，以给地球降温的可行性。这种地球工程方法从本质上来说是模仿火山爆发的冷却效应，但因极具争议性，至今尚未进行过测试。

3、多种树，少排污。






扩展资料：
给地球降温的原因：
科学家和军事学家都在分析气候变暖带来的后果，如不稳定的食物供给会引发战争和冲突，这表明暴力和生态危机之间存在关联。水资源短缺和食物缺乏的国家因此埋下了安全隐患，区域动荡、恐慌和侵略都有可能发生。
联合国负责研究全球气候变化的机构，政府间气候变化专门委员会（IPCC）发表的一份具有划时代意义的报告说，科学家可以95%地肯定，人类活动是自1950年代以来地球变暖的“主要原因”。
联合国政府间气候变化专门委员会列出了气候变化的详细证据。 报告解释说，全球变暖的事实是“确凿的”，它体现在陆地、大气以及海洋中。
参考资料来源：人民网-联合国报告：人类活动是地球变暖“主要原因”
参考资料来源：人民网-用钻石尘给地球降降温