体温37到38℃时：不必着急退烧

发烧本身又帮住杀菌及提升抵抗力的作用，所以不太高的发烧时不必急着退烧的。盲目退烧往往引发很多不良反应，由于退热快、出汗多，易导致虚脱、循环系统的问题。

体温38到38.5℃时：全身温水拭浴或泡澡、多喝水

将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或洗澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出;另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10到15分钟，约4到6小时一次。多给宝宝喝水，有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水分。

体温38.5℃以上时：考虑使用退烧药

一般当宝宝在体温摄氏38.5℃以上时才开始考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4到6小时。常用退烧药包含水剂、锭剂、栓剂和针剂。

体温3...体温37到38℃时：不必着急退烧

发烧本身又帮住杀菌及提升抵抗力的作用，所以不太高的发烧时不必急着退烧的。盲目退烧往往引发很多不良反应，由于退热快、出汗多，易导致虚脱、循环系统的问题。

体温38到38.5℃时：全身温水拭浴或泡澡、多喝水

将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或洗澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出;另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10到15分钟，约4到6小时一次。多给宝宝喝水，有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水分。

体温38.5℃以上时：考虑使用退烧药

一般当宝宝在体温摄氏38.5℃以上时才开始考虑使用退烧药，而且每次服药中间一定要间隔4到6小时。常用退烧药包含水剂、锭剂、栓剂和针剂。

体温39℃以上时：加用冷水枕

可在使用退烧药的基础上加用冷水枕，利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，温度也不会太低，较大幼儿及儿童可用。但不建议6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

体温超过40℃时：温酒精拭浴

用温酒精擦浴可降低全身的温度，要注意一定要用“温水”加上70%的酒精，以1:1的比例稀释，稀释后的水温约为37到40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，会让宝宝觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5到10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到身体表面，又使皮肤变热时，再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上的宝宝，且体温超过40℃以上不易退时使用。

寒颤时：适当增加衣服

如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤（畏寒），则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

出汗时：适当减少衣物

如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

儿童如何退烧的方法

家庭自救的方法，降身表温度，如用酒精棉擦体，严重的使用冰块等方法，缓解的同时去看医生。另外还有一些药物如肚脐贴等，但都是物理性退烧，只是协助治病的一个应急方法。

两岁小孩发烧怎么降温物理疗法

宝宝发烧时，首先选择物理降温，如果体温超过38.5度才选择药物降温。
物理降温：
1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法。很有效。不要给宝宝喝冷水。
2、温水擦浴，用湿毛巾擦拭全身，水的温度32~~34比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上，擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
3、温水浴：水温约比病儿体温低3~~4度，每天5~~10分钟。很多家长以为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。
4、低温室法：将病儿置于室温约24度的环境中，使体温缓慢下降。为使皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。
5、退热贴：在宝宝额头上贴一贴，感觉效果一般。
6、冰敷
7、酒精擦浴