需要用热毛巾热敷,而不是热水。



拓展资料：
物理降温法使用时要选择时机。在什么时候使用物理方法降温，首先得了解发热的过程。
发热的过程分：
①体温上升期，特点为产热大于散热。患儿自感畏寒、无汗、皮肤苍白。
②高热持续期，特点是产热和散热在较高水平上趋于平衡，体温维持在较高状态。表现为颜面潮红、皮肤灼热、口唇干燥、呼吸和脉搏加快、尿量减少。
③退热期，特点是散热增加而产热趋于正常，体温恢复至正常的调节水平。此期表现为大量出汗和皮肤温度降低。
物理降温百度百科

如何做到发热时有效的物理降温呢？

首先尽可能保证婴儿液体摄入。退热过程主要是通过皮肤蒸发水分而实现。若体内水分不足，退热效果受限。再有，在适当提高室温的前提下，尽可能减少穿盖利于皮肤散热。还有，洗温水澡、温热毛巾湿敷也是很好物理降温的方法。冰袋或冰贴也会有一定效果。退热效果不好的主要原因是体内水分不足。婴幼儿生病时多不喜喝水或奶，家长一定耐心少量多次喂，以增加体内水分，利于退热，否则服了退热药也达不到预期效果。再有，排尿和便过程都可利于降温。总之，退热的捷径不是从药物（退热药、抗生素等）出发，而是增加体内水分和适宜物理降温。小儿心脏力量较弱，每次心脏搏动达到手脚末端的血液少，平日会出现手脚偏凉于身体的现象。发热时，人体会动用更多血液到体内重要脏器，手脚就会越发偏凉。使手脚恢复温热的方法是有效的物理降温，但不包括多盖、多穿的捂热法。捂热易使热量积于体内诱发热性惊厥；也可捂出大汗引发脱水。

物理降温要怎么做

.头部冷敷，如该部位周围的血液循环良好，第二补充大量的无机盐和维生素，第三供给适量的热能和蛋白质，而且要以流质和半流质饮食为主，在头额部放上冰袋、冷毛巾，每半小时更换一次，有助防止高热惊厥的作用，用35℃左右的温水洗澡有降温作用。在夏季发高热时，更适宜采用； 3，皮肤应发红.酒精擦浴，用30％的酒精反复擦拭患儿四肢，利用酒精溶液蒸发时所吸收的大量热使体温降低。但需注意补充擦部位的反映； 2.洗温水澡，少吃，多餐。如不然肢体发冷，有寒战等，不宜再行擦浴及冷敷。 饮食方面，第一是供给充足的水分