首先应保持室内环境安静、温度适中(18℃～25℃)、通风良好，衣被不可过厚，如果出汗多，要及时为宝宝更换干净衣服，并用温水擦洗。宝宝发烧时，呼吸会加快，蒸发的水分多，所以要及时补充水分，让宝宝多喝温开水，促使多排尿、排便，多发汗而降温。要是宝宝身体是干热干热的，可以用温水蘸湿毛巾，拧得稍干后，给宝宝擦脖子、胳膊、前胸、后背、?大腿等部位，位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位要多擦几下，以微红为适度。也可将冰袋或冷毛巾放在孩子前额，降低脑部的耗氧量，起到降低体温、保护大脑的作用。不要用酒精擦浴降温，因为宝宝的皮肤娇嫩，酒精容?易吸收入体内，会引起宝宝烦躁、哭闹。如果宝宝体温在38.5℃以上，要上医院看大夫。退烧药不能乱吃，要辩证，病毒感染、细菌感染还是其他什么严重情况，切不可自己当医生了。还有就是日常作息定时、均衡饮食、卫生清洁、多做运动，增强抵抗力，也可以吃点益生菌，例如智灵 通的双歧杆菌BB 12，可以调节肠道菌群、分泌免疫因子，减少儿童常发的呼吸道疾病，是不错的选择，与您分享分享(*^__^*)?

宝宝半夜发热怎么样降温？

宝宝半夜发热怎么样降温？

宝宝半夜发热，38.2度以下给予少量多次饮水，配合物理降温来退热治疗，38.2度以上可采用口服退热药物。

发热是儿科临床最常见的症状之一，感染引起的发热是常见病因。孩子出现发热，退烧方法的选择，应该根据孩子发热的程度和孩子的一般情况来决定。如果发热在38.2度以下，鼓励孩子多饮水，促进体内更多的热量排出体外，会有利于降温，同时配合物理降温来退热治疗，冰敷前额及大血管经过的部位如腋窝和腹股沟等。一般38.2度以上，可以给孩子口服布洛芬或者对乙酰氨基酚进行退热治疗。

如果发热持续不退或者伴有其他症状，比如咳嗽、呕吐、腹泻、腹胀、精神萎靡喘息等，需要及时去医院就诊，明确病因，针对病因治疗。

本内容由山西省人民医院 儿科 副主任医师 贾俊松审核

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