亲,一般酒精不建议给那么小的宝宝用,酒精降温专业的医生才会用,还是最好用温水蘸毛巾擦拭全身吧,也可以在小脑袋下面垫个冷水袋。

很多,洗温水浴比较有效,还有退烧贴,或者用冷毛巾敷额头,衣服要少穿,防止抽筋哦

酒精擦腋下,大腿内侧。。。。或用冰袋

物理降温的方法有哪些呢？

  物理降温的方法 ：

1。挂上湿窗帘。当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，它们可将45%的热量阻挡在窗外。

　　2。自制“小空调”。室内空气燥热时，可在电扇前放一大碗冰。
  随着冰块的融化、蒸发，吹过来的风也会变凉爽。

　　3。凉水当喷雾。往空香水瓶子装一些水，然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时，可向手腕上喷射，给流经的血液迅速降温，接着再喷射身体其他部位。

　　4。电扇朝外扇。当一整天的热量聚集在屋内时，晚上要打开窗户通风降温。
  最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹，将热风排出、冷风吸进。

　　5。保持双脚干燥。当脚上的汗液蒸发时，脚上的皮肤和血管也跟着“凉快”。变“凉快”的血液流动到全身各个部位，身体就会感到一丝凉爽的惬意。

　　6。吃辛辣食品。气候炎热的地区，人们都会以吃辣的方式给身体降温。
  红辣椒所含的辣椒素能帮助汗液顺畅地排出体外，带走身体大部分热量。

　　7。吃西瓜防脱水。身体水分大量流失后，体温迅速升高，可以吃点西瓜防脱水。远离含有酒精、咖啡因、各种糖分的饮料，它们均具有脱水功能。

　　8。简易米冰袋。找一只棉袜子，里面塞满大米，用麻绳拴紧口，在冰箱里冷冻2小时。
  上床前用冰袋在床单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致，可以将冷气保存很长时间。

物理降温的方法有哪些？

物理降温就是在体温超过三十七度五时发烧用的,用温水擦宝宝的手心,脚心,腋下,大腿根的动脉血管处,有利于退热降温的,一般擦半小时左右然后量一下体温,是会退点的。

  1 35%酒精擦浴 酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。 准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27～37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦浴时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,有利于降温。
  注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。 2 温水洗澡 洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好,可以多洗澡,水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡,否则易引起全身血管扩张、增加耗氧,容易导致缺血缺氧,加重病情。
   3 热水泡脚 泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
   4 冰袋冷敷 可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处,可以反复使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。
   5 冰枕 宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着,既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里,敲成小块,用水冲去棱角,装入冰袋,加入50～100毫升水,不要装满,2/3满就可以,排净空气,夹紧袋口,包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。
  待冰块融化可重新更换,很快宝宝的体温会降下来。

可以用温水擦身体,再就是温水洗澡,用酒精兑水后再擦孩子的腋下,身体各个部位都行的呢,还可以用冰块在头上降温,用冷水毛巾也可以哦。