发烧39度怎么才能快速退烧?
分享三个立杆见影的退烧方法,家长一学就会,如果孩子精神状态好,可以不用药,就能退烧!
发烧是人体对抗疾病的一种正常反应,孩子的免疫系统不完善,发烧比成人频繁很多,等孩子大了,发烧的频次就会越来越少的。这是小儿推拿的退烧手法,但对成人也适应。
1、打马过天河
以中指运内劳宫数遍,后一手拇指按住内劳宫,一手食指、中指、无名指沿前臂掌侧正中线,从腕横纹拍打至肘横纹三五分钟,至局部红赤为度。
2、退六腑
操作者一手握其手腕,另一手食指、中指指腹从肘横纹推至腕横纹10分钟左右。如果四肢凉,即使高烧也不推。
3、下推脊柱
在小孩后背正中间位置,从第七颈椎向下一直到尾骨尖端,就是接近肛门的位置。
每分钟的操作次数可以做50次到100次,反复的往下擦,一般来讲像三岁的小孩要是擦个300次到400次,为了安全你可以稍微再多一点,做到500次,但是不要再多了。在小孩晚上临睡觉之前,大约八、九点钟左右给他进行推拿,基本上这一宿时间他都不会烧了,所以这一宿稳定了,到第二天早晨他的病情比较稳定。
【张家纲温馨提示】
孩子大人出现以下情况,不要磨蹭,立即就医:
如果是孩子:
3个月以内的婴儿
拒绝进食或喝水
严重疲倦或神智不清
严重喷射式呕吐
持续高烧还退
如果是成人:
剧烈头痛或畏光
呼吸困难、胸痛、咽喉肿痛、腹痛、小便困难
异常疲倦、易怒、抽搐/痉挛、神智不清或失常
推拿过程中孩子哭闹有利于出汗,夜间高热的孩子多半与饮食有关,所以应以清淡饮食为主。对危及孩子健康的急性传染性疾病所导致的高热,应及早诊断,切延误病情。
如果感兴趣,可以私信我输入退烧手法,看视频了解更多小儿推拿知识。张家纲愿与大家一起为了孩子的健康和快乐的明天,一起研讨小儿推拿和育儿知识,每天进步一点点,未来生活更美妙!
首先,发烧毫无退烧的必要。
绝大多数发烧是身体对致病微生物的反应,是身体抗病自愈的能力。日常生活中出现的发烧基本上都是这类,而且绝大多数是病毒引起的,以普通感冒为主。身体之所以发烧,一方面在调动免疫系统,另一方面靠升高体温来抑制病毒的繁殖。退烧是跟身体唱反调,对疾病的痊愈起拉后腿的作用。
其次,退烧只能暂时性的,因为感染还存在,身体还会升高体温。吃了退烧药后体温会下降,但几个小时后体温还会升高。等感染消失了,体温才不会再升高。
之三,正因为发烧是身体对感染的自然反应,所以这类发烧不会导致体温无限制地升高。除非是幼儿,因为发烧可能有危险,需要密切关注,必要的情况下把体温降下来,其他人是不必单纯因为体温升高而退烧,即便体温到40摄氏度甚至更高,也没有关系。退烧不是不可以,只是当感到不舒服的时候,特别是儿童,为了让患者更舒服一些,才降温。
最后,快速退烧不可取,就拿热性惊厥来说,体温快速升高会导致热性惊厥,体温快速下降同样会导致热性惊厥,热性惊厥在很大程度上是因为体温在短时间内出现浮动造成的。
因此,既发烧则淡定,不要总想着如何尽快让体温恢复正常。要想体温正常,就要注意预防疾病,这样就少发烧或不发烧。