方法一：通风 开窗通风是最自然的降温方法。但要注意，开窗通风最好选择在早晨或是晚间这种温度适宜，光线还不强烈的时候。不然可能会适得其反，使室内更加燥热。

方法二：给家具套上浅色的外衣 像沙发套或是一些床品、靠枕等等，如果本身是比较浓烈的颜色，在夏季到来时，我们可以把它们换成比较淡雅的颜色。这样在视觉上就让人感觉很凉爽，心也会平静下来，自然就不会感到燥热难耐了。

方法三：贴隔热的玻璃膜 窗户是最容易接受室外温度的地方。特别是西边的窗户，在下午时，还要忍受着西晒的折磨。这时，我们可以选择一些有隔热作用的玻璃膜给窗户贴上，能够在很大程度上降低室外温度对室内的影响。

方法四：安装隔热窗帘 如果你觉得隔热的玻璃膜还是无法隔绝外面的炎热，那不妨试试搭配隔热窗帘一起使用。隔热窗帘的隔热效果很好，白天阳光最强烈，温度最高的时候，可以把窗帘拉上，保证室内立马就感到凉快了不少。
方法五：将灯具换成冷色调的光源 暖黄色的灯具会给人温馨的感觉，所以不少家庭喜欢将室内的灯具设成暖黄色。但是在夏天的时候，这种带些微黄的灯具，无疑会让你产生被阳光照射到的错觉，从而觉得有些燥热。不妨把它们换成冷色调的，肯定会清爽不少。

方法六：绿植 夏季是绿植长势最好的季节，而绿植无疑是天然的降温品。在阳台、窗台等地方放几盆，光是看着，就会让心情得到平静，自然也会舒爽不少。

如何给房间降温

室内可以利用风扇和水蒸发降温，室内可以用湿拖布，擦地以后开启吊扇使地面水分蒸发吸热，也可以在风扇前摆放一盆凉水，然后开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均可以起到降温的作用，也可以在风扇的后面吊几瓶，冻了冰的水，开启的时候也会出现和空调一样的凉风。

屋内降温的办法

夏季，抛开空调和电风扇，怎样给室内降温呢？下面的几种物理降温办法大家可以一试哦！
　　1、幽香舒爽法

　　夏天的天气比拟热，很容易使人疲劳和躁动不安。因而，人为地发明一个凉快的小气候，对身体和肉体都是非常有利的。我们说的幽香凉快法，就是临窗悬挂一盆吊兰；案头几上摆上一株茉莉花、夜来香；在灯泡上洒少许风油精、花露水或紫罗兰香水。让房间飘逸着清清的香味，从觉得上给人一种淡淡的凉快。在一种淡香的环境中，人的心情和觉得都处于愉悦中，不盲目地，酷热就消逝了。

　　2、感官生凉法

　　天气热了，用浅绿、浅蓝、瓦炭、乳白等冷色颜料装饰墙面、天花板、窗帘和沙发套，或在墙上挂上一幅“冰山雪峰”或小桥流水以及茂林修竹等景色画。在这种冷色的环境中，您好像置身于清凉的山林野外，可以觉得到外界自然的凉风，品尝到山泉的清甜。由于人的视觉很有意思，美好的东西，很快从眼到心底，让您忘掉一时的不安。另外，象冰山和流水，让人“见寒生凉”，有看梅止渴的觉得。

　　3、制冰降温法

　　有条件的家庭，完全可以采用冰箱制冰的办法来降温。详细的做法是，每天用塑料盒或搪瓷盒制上几块冰，早晨放置在床下或墙角。由于冰块能吸收室内过多的热量，降低居室的温度。也可以将冰块溶化在水中，在地上或墙面洒上点滴水，以降高温度。显然，制冰降温是一种物理办法，在理论进程中，我们应该依据家庭的布置和构造作不同的处置。这种降温的办法，若配合悄悄的吹风，起到的降温效果是空调做不到的。

　　4、通风透凉法

　　夏天可以将多余的或暂时不必的家具搬掉，使居室拥有较宽阔的空间，能一扫居室因拥堵形成的压制感。有条件的家庭可将沙发、座椅等家具换成藤、竹材质的。早晚勤开门窗，使空气对流自然生风，在居室生凉透爽。居家层次较低的，可将排气扇辨别安在绝对的窗户或墙上，依据每天风的方向，翻开排气扇，尤其在早晨睡觉时启动，可以使得外界的凉风冉冉吹来。

　　5、阻热乘凉法

　　故名思义，阻热乘凉就是阻止热浪的浸透。复杂的办法就是在朝阳的窗户上方装上凉篷，将窗户玻璃外贴上白纸或换上深色窗帘；有条件的可以挂上百叶窗，这样就将太阳直射的强光以及带来的热量阻挠在里面。每天在下班前将门窗紧闭，拉上窗帘，使房间里坚持阴沁，增加室内与外界的交流，可以无效地把户外的热浪阻住。到了早晨，太阳下山后，气温也渐渐地降了上去，再翻开窗户，将有一种自然的凉意。

　　6、植物降温法

　　居家内科学合理地种植一些动物，在夏季也有分明地降温作用。若在居室周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤等攀绿植物，让这些绿植顺墙或顺支架攀延，即可构成一个绿色的“凉蓬”，既能遮住烈日的间接照射，又能吸附尘埃，丑化环境。攀爬植物的合理散布，改动了居室的微气候构造，作为植被，它能把太阳的间接辐射隔分开，又可以释放局部水分，因而，这是一种值得倡导的好方法。