1，清理笔记本电脑散热器的灰尘，如果风扇有问题，应及时更换风扇，检查CPU硅胶有没有涂抹均匀。

2，夏天开空调(降温效果与空调设定的温度有关)笔记本在夏天时候长时间运行会过热建议不要超过两个小时就关机休息一下。

3，垫高笔记本和桌面的高度(大约可以降温2-6度)。给笔记本加装一个笔记本散热底盘。(大约降温4-15度)。

4，使用家用电扇吹风效果也不错(降温效果和风量有关，大约可以降温4-9度)若电脑过热就用电风扇对着吹，持续十分钟笔记本热度就会降下来。

是cpu温度过高么？如果是，那么只能从以下几个方面去看看：

1，机箱除尘

2，检查硅胶涂的够不够

3，cpu风扇，导热管

4，当然根据你的具体情况你还可以考虑给cpu降频

另：网上那些cpu降温软件，不要去用，一方面治标不治本，另一方面，怕会损坏你的cpu...

怎么能有效的给CPU降温？

有效为CPU降温的方式有很多。

平常的散热方式有两种:

第一:风冷。 第二:水冷

选择风冷，价格较低，风扇转速大概在1800rpm左右。价格便宜一点的风冷。散热效果不怎么好。而且不怎么好看。

选择水冷。价格偏高。风扇最高转速大概在2100rpm,光污染首选。最大缺点就是，可能会漏液。漏液之后有可能整部主机就废了。

手机CPU怎么散热？

然散热现在多数手机都有过热的问题，但是这现是没方法解决，可温度还没有到需要特别方法给手机散热的地步，所以是不用担心过热，会不会爆，就要看手机质量，不过，一般是死机居多，爆炸只是极少数所以在玩手机时，不要过长，

怎样给笔记本的cpu降温？

1、CPU散热器性能低，导致其热量无法及时送走，只能更换更好的散热器，有能力的可以购置水冷系统，如果对电脑性能要求不是太高的话，推荐恢复CPU默认频率。

2、检查硅脂使用情况，定时涂抹新的硅脂保证风扇良好散热。

3、在机箱内加装风扇，提高机箱内的散热效果。良好的散热有效地保护CPU，保证cpu的良好散热。

4、笔记本的散热器不仅要清理灰尘，还要定时更换润滑油，换润滑油的方法在网上可以找到。这样可以减少一些噪音。

5、cpu温度一般都在40度以上，如果清理灰尘没什么效果可以打开机箱外盖，用电风扇对着机箱内部吹也能降低cpu温度的效果。

6、另外外置的散热器吹的方向也要正确，不能干扰电脑内部的散热气流，错误的方向不仅不会提高散热能力，还会阻碍散热。

7、检查CPU风扇是否正确安装，在Bios里将风扇转速设为100%。具体操作因主板不同而不同，请参见主板说明书。

8、优化系统，查杀病毒，关闭不必要的启动项，升级内存。

9、尽量请把电脑放在有空调房里，也可以有效地减少cpu温度过高的情况发生。

1、调用任务管理器或者鲁大师等工具。观察CPU的PF使用率，检查系统进程有没有在运行垃圾软件或者病毒。

2、清理笔记本电脑散热器的灰尘，如果风扇有问题，应及时更换风扇，检查CPU硅胶有没有涂抹均匀。

3、夏天开空调（降温效果与空调设定的温度有关）。

4、垫高笔记本和桌面的高度（大约可以降温2-6度）。

5、给笔记本加装一个笔记本散热底盘。（大约降温4-15度）。

6、使用家用电扇吹风效果也不错（降温效果和风量有关，大约可以降温4-9度）。