对于新生儿来说，他们对外界温度的感知与大人不同，而且即使是冷了或者热了新生儿也不会说，这就需要宝爸宝妈们认真耐心的通过新生儿的某些表现来判断了，要想正确判断新生儿的冷热，宝爸宝妈们可以这样做：（图片来自网络如有侵权请联系删除）

1、看宝宝的脸色

如果宝宝的脸蛋红彤彤的，像个小番茄，摸上去热热的，这就代表宝宝热了，而如果宝宝的脸颊苍白或者有点发青，这就代表着宝宝冷了，需要增加环境温度或者给宝宝加衣服。

2、摸宝宝的颈背部

如果这个地方温暖且干燥，就代表宝宝现在的温度是刚刚好的，但如果这个部位摸上去有些热而且黏腻有汗，就代表宝宝热了，相反的，如果这个部位有些发凉，那么就代表宝宝冷了。

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值得注意的是，宝爸宝妈们在判断新生儿冷暖的时候，不要靠摸手脚或者宝宝打喷嚏来判断，事实上，新生儿的末梢循环发育不完善，即使温度适宜有可能手脚也是冰凉的，所以摸新生儿手脚并不是很准确的方法喔！再者，新生儿打喷嚏通常不是因为他们感到冷，而是因为新生儿还没有长鼻毛，鼻腔遇到冷空气就会打喷嚏，这是宝宝身体的一种自我保护机制，跟宝宝的冷热是没有关系的喔！

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！

（1）新生儿降温方法：

导语：都说“如鱼饮水、冷暖自知”。可是新生儿的体温调节能力尚未发育完全，他们需要一个温度25~28℃，湿度50%~60%的舒适环境。新生儿宝宝正常的体温范围是36.5~37.5℃。为了掌握宝宝的体温情况，建议在每天的固定时间为宝宝测量体温，比如上午9：00一次，下午17：00一次。

1、如何应对宝宝体温过高。

当宝宝的体温超过37.5℃时，父母应该检查环境温度是不是太高了，或者衣服穿得太多了、太厚了。此时应该每隔半个小时为宝宝测量一次体温，若仍然超过37.5℃，可以先给宝宝洗个温水澡，进行物理降温，半个小时后继续测量体温，若体温下降则继续观察，如果体温没有下降就需要去医院了。

2、如何应对宝宝体温过低。

如果宝宝的体温低于36.5℃，父母们应该检查是不是室内温度太低了，或者给宝宝穿得太少了、太薄了。此时也应该隔半个小时之后再测量一次宝宝的体温，如果体温持续降低，要立即就医。

那些用手摸或者用额头试，来判断宝宝是冷还是热的经验都不可靠，因为人们的感觉往往是不准确的。比如，冬天的25℃和夏天的25℃在体感上根本不是一回事，老年人和青年人对温度的感觉也是不同的。所以，定时监测体温是掌握新生儿冷暖的最佳办法。

温馨提示：依靠科技的力量，人们已经发明出了穿戴式的体温贴，可以24小时监测新生儿宝宝的体温。期待您的点赞留言，我是“满爸”，如果您喜欢我的回答，就请关注我吧。今日讨论：怎么掌握新生儿的冷暖？