距离中考还有三十多天，用什么教辅提升物理？@六哥物理 结合多年一线教学经验提供如下建议，希望能够帮助你：

1.中考模拟题、模拟卷

要选择一本质量较高的模拟卷，可以选择市面上较大的知名品牌，如：45套、万唯中考等，因为较大的品牌每年都会更新，时效性好，而且重视试题质量，一般参考性强，练习效果好！当然，如果可能最好让你的老师给你参考选择，毕竟你的老师更了解当地的考试情况、试题变化，给你的建议会更符合实际。

模拟卷的练习要根据情况练习，建议两天做一套，做完后及时对照答案详解批改，错的题目红笔订正，为后面更好的看错题，看不懂答案的要及时问老师。

2.中考真题卷练习。

最后两周要选择最近几年本省（市）的中考真题进行适当练习，45套、万唯中考中也有近3--5年的中考真题，可以放在最后两周再做。因为中考命题有一定的稳定性和延续性，每年都是在稳中求变，考前练真题可以提高自己对中考试题的适应性。可以每天选择一套真题独立完成，完成后对照答案详解红笔进行订正，不明白的地方要向老师问清楚。

3.猜题卷、最后一卷练习。

到最后两周市场上会有大的品牌或出版社推出猜题卷或最后一卷，针对性更强，一般是根据近几年的中考题的命题特点或趋势，由当地较资深的一线老师命制，质量还是不错的，很适合考前训练。

除了结合教辅资料定期训练，还要多思考、归纳，复习的效率会成倍提升，这里给你两个建议：

一.训练的同时多看错题。

看错题是最高效的学习方法，因为错题就是自己在知识或者解题方法上的盲点，这时候通过错题纠正错误无疑针对性最强；每天安排时间看最近练习试卷中的错题，并根据错误原因巩固记忆相应的知识，体会解题方法，盯住错题、减少失误，提升迅速。

二.重温课本，回归自然。

现在的中考是学业水平测试，主要考查学生的基本的学科素养，试题的难度一般并不大；而且中考试题中很多题目是课本习题的改编，其中的很多图片源于课本插图。因此考前通读课本，既能全面温习知识，提升自己对学科知识的再认识，又能加深对课本习题练习。

以上建议纯手打，如能帮助心愿足矣！

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首先啊，想和同学们说一说教辅书该怎么挑。现在市面上辅导资料特别多特别乱，所以乱花渐欲迷人眼，所以很难挑，这里边越是花里胡哨的，可能越是不管用，而且大同小异，同质化非常严重。同质化主要区别出现点就是两个点，就是你要看他的目录就可以了，从目录我们基本上就能识别出来。目录分成两大类，第一类是按照书本的顺序全目录的，第一类是按照考点的粗目表去来目录的。这两类目录我建议大家在没得选择的情况下，那选第二类的书。

大家选书的时候我建议是可以选两本，一本以方法为主，然后一本以题为主。那么这个题你可以分成是一个以真题为主，一个就是以模拟题为主。

下面和大家讲讲几本我认为还不错的物理辅导书，这些书籍我家里都有不存在什么收取打广告的嫌疑，良心推荐给同学们

《10年高考》

这本书呢，计算题的部分没有留有空白处，这个写起来的时候，可能就会需要拿一个本子，或者拿张便利贴，往里边写，所以在实际操作的时候可能会比较麻烦。选择题倒还好，选择题都是空，计算题就没有。

每本习题书背后都会附送答案，它的这个答案写的是详解详析！用的基本上都是高考真题，所以也都是你从可以网上可以查得到的答案，所以这本书整体来讲，它可以去购买之后帮你省时间，但没有什么创新度，因为它都是高考真题。

书本的纸张用的是护眼纸，阅读感受舒服。并且附送了一个小册子，送的小册子叫做备考干货，“不做真题的学生，不是真学霸不分类的真题，不是好真题，”它是这么来自我要求的，说明它真题是有一些分类的，但是这个分类比较粗糙，比如书里分类有执行运动考试策略动力学、考试策略，动能、动量功和能的考试策略，电场磁场考试策略，会发现它分得特别粗，以表格为主，所以这一块整体来讲，我个人感觉可能作为学生来讲的话，实战性并不强，因为当你还没有形成一定完整的体系的时候，你可能看它并没有什么太多的作用。

书里还有个有真题的分类，它把这里边的所有的高考的真题，按照倒序的顺序有效的能占到60~70%的这种效度的进行的一种分类。

其实大家在做这种类型问题，包括这种分类的题的时候，很多同学习惯性的就是从第1章开始做，往往都做不了几页，然后就放弃了，其实更建议大家可以能够从比如说实验，实验是我们很重要一个部分，或者说是电磁感应或者说是磁场，那么这一部分来学可能会更好。 为什么？因为如果你要是做不好实验的话，你会觉得你越做越乱，越做越累。

关于【物理实验】这部分还是比较客观的，然后放了都是比较精彩的一些题，它就在恒定电流这一章当中各种测量全都是新课标的真题。还是以新课标为主，还包括天津、北京、江苏这都有，基本上都放进去了，肯定是没有办法全部都淋漓尽致的全放进去。

总而言之的话，你做完这些实验题，要比你做那些乱七八糟的实验题要管用，所以要跳着来做，而并不是从第1张章开始。你发现你在做第1章运动的时候，其实没什么太多意思，在做动力学也没什么意思，所以拿过这本书来之后先往后翻，你比如学校里边已经讲到电磁感应了，完全可以从电磁感应开始做，所以做这些题它的效度非常高，什么叫效度？就是你的有效程度，意思是当你练习了一套题之后，那这个时候可以在你的实战当中获得多少这种题库题目的这种支撑，就叫做效度，这里边出的题目很多都是非常经典的，你比如说像电桥2013年的安徽卷，这道题目它就在我们2017年的新课标二卷当中实验里边就去考察了。

内附2010~2019年高考全国卷考勤一览表，你们可以在二轮复习的时候来用，做完一遍之后心里就有数了。再去来看对应前面这些的所有的考点，其实老师一般包括学校里边，包括我们也是在讲三轮课的时候，往往都会是能够做统计，做统计所有的它曾经出现过的考点，那么我们在有效的合理的范围之内去推测下一年的考点，都是根据前面的，所以它在前面都会给你放一些这种我们之前所出过的考点。 所以这个东西对于大家来讲还是做完一遍之后会有一种感受，你最起码会知道曾经考过哪个知识点，那么思考下一次会以什么题型出题，难度怎么样等。

辅导资料很多同学喜欢，可能是跟着学校老师一边学一边做是吧？其实这完全没必要，该怎么做就怎么做，尽快做完是最好的，一鼓作气再而衰三而竭。所以刚才那本书还有一个优点，就说这些书都是如此，你应该规划一下时间，我建议大家可能是这样，比如说一个月的时间把它做完，一天做三个小时，一个月的时间肯定就可以把它做完了，或者一天做两个小时，要坚持做，你可以照着做，可以挑着做，就这么来刷书地，而并不是说你在这地方跟着学校老师或者跟哪个进度，其实这本书他只有1/3，2/3的内容是题目，剩下1/3是答案，它写的相对来说还空白大一点，阅读感受还是不错的。

这本书它比较适合于你20分到90分之间，如果水平比较好100分了，想突破110，这本书可能对你的价值就没有那么大。

《笔刷题》

一本试题，一本是答案，答案都是一些这种标准化的解析。其实物理有很多这种解题的技巧，包括一些小的分析的思路，那么这本书大家来看合订本相对来说比较接近高考。

缺点就是它分类是按照书本