同学你好，告诉你还来得及。只要学习方法到位，每天持之以恒不断的学，成绩还能追赶。调整好心态，只要愿意改变，每一天都是个新的开始。

理综是一环扣一环的，如果在某一个环节没有学好，就会导致脱节。现在从高一的第一章来复习，课本的公式一定记牢，理解透彻！每章节后面的练习题都做一遍。买点课外资料，不用买多。做题不是靠数量还得靠质量。一定要弄懂每道的考点。学会总结归纳。弄一个错题集，把不会做的题要问老师和身边的同学。在题目边上注明解答过程。

每章每节复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索和知识架构，理清前后知识联系；归纳总结不单是照着课本或参考书把公式定理抄下来，而是还要把平时老师讲的，对自己有用的结论、方法、典型题型都结合自己的理解和领悟总结下来，加以记忆。归纳总结不应千篇一律，要有个性化的总结。尤其在考试前把考试范围内的知识总结在一起，考前用很少时间看一遍，会感到心中有数，缓解紧张情绪，增加取胜的信心。

祝你学习取得进步！欢迎各位在留言区讨论你的看法，谢谢！

只要努力肯定可以学好，但是付出的是别人多几倍的努力，先评定现在的水平，再从小学，初中，高中重新学起，辛苦可想而知，有毅力，有决心，肯用心，事竟成！