迅速降温需要一个电风扇，揭开机箱盖板直接吹，温度立竿见影，但不是长久之计要想一劳永逸，最好不要相信所谓的降温软件，无非就是降频，但是降频意味着玩游戏会卡顿，这个是硬伤，需要通过硬件来解决，最多装一个像游戏加加这种温度和风扇转速监控的软件即可一般不玩游戏的情况下，CPU在40度以下，显卡在40度以下，硬盘在30度左右，主板在30度左右是正常，风扇转速因个体而异。如果是大型3D游戏，cpu和显卡可以达到70度甚至更高，硬盘在50度上下，如果硬盘超过70度，就会有数据丢失，硬盘损坏的风险。1：散热器尽量使用热管式的，侧吹可以把大部分热量吹往后部排风口2：使用更高散热指数的硅脂（导热系数）这是其中一项参考指标，9左右的比较经济适用。3：增加机箱内风道风扇，马云那里30来块的就行，加强对流效果可以快速有效排除热气避免热岛效应。

把电脑放在通风处，或者空调附近，物理降温。如果你愿意花点钱，彻底的解决一下，那就更好。给CPU换个性能强劲些的散热器，就一劳永逸了。COOLERMASTER、AVC、FOXCONN、Tt这些牌子，都不错，你可以再查查，问问，选一个，也就是200块钱的样子。如果你觉得这样一个风扇还不可以。呵呵，那你可以尝试给机箱里面装2个风扇，让机箱内部形成对流。效果肯定会更好，但是，相应的，价格就更贵些。