1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。3、物理降温药物贴剂：可有效地缓解孩子发烧

宝宝发烧怎么给她物理降温

您好，宝宝如果有发烧了，这个时候如果是没有超过38.5可以给宝宝物理降温的，可以用温热的清水来用毛巾给宝宝擦一擦四肢，还有就是更方便一些的方法，就是直接用退热贴就可以了，希望我的回答能帮到您。

物理退烧的正确方法儿童

有人说宝宝长时间发烧就会烧坏脑子，这种说法是不科学的，给宝宝降温是为了进一步缓解因发烧而引起的抽筋、头痛、呕吐、食欲不振等症状。所以及时有效的给宝宝降温，要比第一时间把宝宝送去医院更好。 对于给宝宝降温我个人觉得，第一是要少穿衣服，给孩子散热，在民间有“捂汗”的说法，这是很不科学的，不可取的。第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法： 1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。 2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。 3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。 4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。 宝宝生病的时候，家长一定要冷静，及时给宝宝护理很重要。