1、制冰降温法 有条件的家庭， 完全可以采用冰箱制冰的方法来降温。具体的做法是， 每天用塑料盒或搪瓷盒制上几块冰，晚上放置在床下或墙角。 因为冰块能吸收室内过多的热量，降低居室的温度。也可以将冰块溶化在水中， 在地上或墙面洒上点滴水，以降低温度。显然，制冰降温是一种物理方法， 在实践过程中， 我们应该根据家庭的布置和结构作不同的处理。这种降温的方法，若配合轻轻的吹风， 起到的降温效果是空调做不到的。

2、通风透凉法 夏天可以将多余的或暂时不用的家具搬掉，使居室拥有较宽敞的空间， 能一扫居室因拥挤造成的压抑感 。有条件的家庭可将沙发、座椅等家具换成藤、竹材质的。早晚勤开门窗，使空气对流自然生风，在居室生凉透爽。 居家层次较低的，可将排气扇分别安在相对的窗户或墙上， 根据每天风的方向，打开排气扇，尤其在晚上睡觉时启动， 能够使得外界的凉风徐徐吹来。

3、麻将席最清凉

竹席较草席耐用，保养得好的话，其寿命可长达10年。市面上有竹丝席、竹青席。最常见的用竹子的最外层--大青制成的麻将块凉席。竹属寒性植物，随着周围的温度变化而变化，在空调房间中降温快，人能感觉到明显凉意。因此，竹席颇受中青年的青睐。有DIY创意的人士，可以用非常细薄的竹席，当壁纸一样贴在墙面上，手感清凉，自然亲切的绿意顿时洋溢于你的蜗居中。

如果宿舍37度，没有空调，还有什么好的降温办法吗？

其实宿舍没有空调的日子比较痛苦，但是也有很多值得回忆的，因为生活总是在前行。

还记得很久很久以前在上军校的时候，那时候我们住在6楼，那时候的楼里面基本上没有插电的地方，一个房间住8个人，里面光有个日光灯，没有插座，所以的话你带了电器也是白搭，我们住的那个房间靠近马路，所以到了晚上的时候就非常的吵，可是天气又非常的热，有个同学非常有意思，他害怕吵，因为在马路旁边，所以的话吵肯定是有的，但是比起热来说那算不了什么，结果经常我们在第2天早上就会大汗淋漓的起来了，却发现窗户被关了，晚上我们热得非常痛苦，可是那位同学呢，早上睡得正香，把我们给气的恨不得一起把她给打一顿，于是我们就说了，你这是坐月子呢？现在想想觉得那时候的行为是很好笑的，毕竟她晚上睡不着，而我们呢又怕热！

那时候我们是如何解决热的这个问题呢？当时是没有空调，每个宿舍也就是每个班都没有空调，所以也就习惯了，我们晚上是打开门睡觉的，因为我们楼底下有专门的同学值班，晚上我们一般上完晚自习以后是9:00，我们晚上7:00看新闻，然后是自习，那是在阶梯大教室！在教室的时候有空调，所以感觉不到，更何况那时候大家可以清闲一会儿，聊会儿天吹吹牛，谈谈自己的家乡，偶尔我也会把从南京带去的豌豆偷偷拿出来和同学分享，只是那太香，很多同学馋的真的直流口水，因为在军校真的没有什么可以吃的。那也是转移热的一种方法，我感觉的时间过得比较快一些，那时候吃状元豆都是一颗一颗的吃，盼望着早点下自习，去冲个澡，太热太热了，对待热天我们在阶梯教室的时候，会拿一个毛巾，是湿的，这样的话热了可以擦擦汗，有的同学会偷偷的拿个小盆放到抽屉里。到了宿舍呢，我们就要开始洗漱，我们15分钟必须把洗漱完毕，我们经常会偷偷的，在每个人床底下都会放一盆水，因为为什么呢？因为晚上实在是太热，我们不让铺凉席，那时候部队里不发凉席，我们是白床单，但是到了晚上以后，我们怕把床单弄弄脏，往往是上面再铺一个单子，而且的话我们晚上睡觉不敢乱动，怕把床单弄脏，弄皱，主要是第2天还要把床铺的很平整，我经常是把毛巾扭的不是太干，放在额头上就好像孩子们发烧了降温一样，除了额头，把两个腿上也都放上毛巾湿毛巾，这样的话能降降温，毛巾热了以后，然后再放到洗脸盆里面，再蘸蘸水，再搭到身上就感觉凉爽多了。还好那时的蚊子不算很多。我们在床上睡觉的时候一般很少动（太热），除了睡着以后。在手臂上两个手臂，手腕那个地方卷上凉毛巾！

如果碰到星期六星期天的早上，那就太好了，太美不过了，一大早的时候天闷热闷热的，我们星期六星期天，每天一个队，100多人，其中10个人可以请假外出，我们就让他们带回了很多那种甜甜的带的方方正正的冷饮。我们用它来度过星期六星期天，因为它能让我们凉快一会儿。天气太热，喝水也是个问题，于是我们经常是把茶壶的盖都打开，这样的话，喝起水来就比较方便了，一般星期六星期天白天我们总是把窗帘拉着，因为不检查内务，所以的话不需要及时叠被子，也是因为天太热没有空调的原因，所以我们拉着窗帘，有的同学实在没办法了，让请假外出的同学带回来很多矿泉水，当时还经常停水，所以的话热极了，就把矿泉水往头上浇一下，真是段艰苦的日子。

在军校的日子，我们基本上每个人都备了几把扇子，这种扇子不能是那种大的圆扇子，只能是纸扇子可以折叠的，因为天太热，没有空调，每天晚上只听到各个宿舍扇扇子的声音，没一个人敢说话的，因为9:45上床10:00就休息了，而且每天晚上都要检查宿舍查岗查哨，一晚上好几次。

特别是中午，坐岗的时候，天太热了，怎么办呢，岗哨旁边有个水池子，因为是坐岗，不是站岗，所以我们动不动可以去水池子冲一下脸，还是偷偷的！

虽然现在有空调了，可能各大军校的学生宿舍，跟从前也不一样了，但是我依旧怀念过去的军校生活，其实说怀念，也许更怀念青春吧！

1 给房间挂上一个窗帘，最好是挂一个厚实点的窗帘，不给阳光可乘之机。有些房间在白天的时候，太阳可以直射进来，时间久了，整个房间都好像被火烤的一样，人在里面就是蒸桑拿的效果，越闷越热。所以有条件就给自己配个窗帘，不仅美观，而且还隔热。

2 利用风扇散热。现在市场上的风扇瓦数都很小，小型的只要几十瓦，十小时都不到1°电，真的很省电。而且它还很便宜，夏天拥有一台风扇，对于没有用空调的朋友来说，真的是最好的选择。

风扇主要靠加速空气流动，加快人体表面的汗液或者液体的蒸发，蒸发吸热，而让人感到清爽。

3 利用水分蒸发吸热降温！用打湿的拖把将室内的地板拖一遍，因为这些水分很容易蒸发，蒸发吸热，自然能够达到降温的效果。

4 用冰块降温！如果有冰箱就可以在夏季好好的发挥作用了，里面的冰块在夏季用来降温真的是再好不过了。

将冰箱里面的冰块取出，放在金属碗内，将这个碗放在电风扇的面前，利用冰块的升温吸热，加上电风扇的作用，源源不断的凉风就吹起来了，真的是再爽不过了。

5 冲澡。冲个澡，不仅洗涤身上新陈代谢从皮肤排出的废物，还可以让你感觉到清爽无比。有些朋友，一个晚上冲几回澡，都冲上瘾了。