宝宝发烧是自我保护的一种方式，是身体和病毒的一种对抗，对自身免疫力有很大帮助。因此宝宝发烧立马降温的做法是不可取的。

幼儿时期，宝宝的身体的各项机能还没有完善，身体的抵抗力比较低，所以天气稍有有变化就很容易就会发烧感冒。

当孩子出现发烧时，不要着急着给孩子吃退烧药，首先需要看看孩子体温高不高，精神状态好不好，如果体温低于38.5℃，精神状态也很好，可以先进行观察，期间通过多喝水、贴退热贴或温水擦拭的方式来给宝宝降温。

物理降温方式，一、湿毛巾冷敷。用温水打湿毛巾，放在冰箱稍微冷一下，或者用湿毛巾包裹着冰块放在孩子额头，进行湿敷。

二、温水擦拭。即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。擦拭的重点部位在于颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。水的温度不宜过凉，比体温稍低就好。

三、洗温水澡。老一辈人都认为发烧是受凉引起的，很多家长就认为宝宝发烧不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。

四、通过推拿给宝宝降温，这个需要有专业的手法。

五、通过贴退烧贴进行降温，退烧贴属于冷敷贴，没有什么副作用，能很好的起到降温作用。

如果宝宝的体温超过38.5℃，在采用物理降温的同事还需要服用退热的药物进行退热。

如果再过一段时间后，宝宝发烧没有得到缓解，那么则建议到当地的三甲医院进行一个检查，一般的宝宝发烧都是因为一些病毒感染引起，只有极少数才是其他病症，一定要查明病因，再进行治疗。

宝宝发热最快的降温方法有以下几种措施：1、在这段时期要多给宝宝喝温和的白开水，对体内的水分快速进行补充，同时这种方法也能够有效的帮助身体里的毒素，快速的排出来，使用低度的酒精对宝宝的额头，手心等多个部位进行擦拭，每天2~3次，不要给宝宝穿太厚的衣服，同时也要注意卧室的环境里保持一种通透的状态。2、如果宝宝的发烧温度已经超过了一定的数值，就要马上再找儿科大夫开出退烧的药物来及时治疗，同时在家里还要准备退热贴，一旦出现了这种情况，就可以马上的贴在宝宝的额头上面，让卧室里的温度保持在25度到27度之间，不能出现太寒冷或者闷热的状况。3、同时还要往地上泼水或者使用加湿器，让空气的湿润度达到60%左右的时候，可以把宝宝的衣服适当的解开，用温热的毛巾来擦拭整个身体，帮助血管快速地进行扩张，这种方法也能够快速起到降温的效果。