艺术体操比赛项目可以分为：1.团体赛 每队3名运动员参赛，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以3名运动员得分总和计算成绩，最高分120分，总分高者为胜。2.个人全能赛 团体赛全能成绩进入前26名的运动员有权参加，每队最多2名，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以4套动作得分总和计算成绩，最高分40分，总分高者为胜。3.个人单项赛 团体赛各单项成绩进入前8名的运动员有权参加，每队最多2名，以单项决赛的得分计算成绩，最高分10分，得分高者名次列前。一、总则 1、比赛和项目 1.1艺术体操的正式比赛分为个人锦标赛和集体锦标赛。 国际体操联合会认可的比赛 奥林匹克运动会
世界锦标赛 单数年是个人锦标赛，双数年是集体锦标赛。如：1999年是个人锦标赛，2000年是集体锦标赛 洲际赛 分为四大洲（美、亚、非及大洋洲）和欧洲锦标赛 世界运动 国内的比赛（每年都有一次） 全国锦标赛 全国冠军赛 全国少年组比赛 1.2个人项目 通常包括4套动作，即五个项目（绳、圈、球、棒、带）中的4项。如2000年是除棒以外的四个项目（因为棒在集体中使用了）。 每套动作时间为1分15秒至1分30秒。 1.3集体项目由五人组成的集体，包括两套动作：同种器械和不同种器械，每二年换一次器械。如2000年的是10棒和二圈三带。每套动作时间为2分15秒至2分30秒。1.4计时 计时表是从运动员或集体队第一名运动员开始做动作时计时，当运动员或集体队的最后一名运动员完全静止时停表。 超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分（由助理裁判员执行）。不足一秒不扣分。 2 裁判组 2.1 每个裁判组由两个裁判小组组成，A组为编排组，B组为完成组。其中编排组又分为A1技术价值和A2艺术价值。A1组评判难度数量和水平，A2组评判艺术编排（音乐、器械的选择与使用，身体动作的选择与使用，熟练性与独创性）。每个裁判组由一名裁判员（助理裁判员）协助工作，她将确定分差是否有效，并对出界、动作时间和其他有关纪律方面的问题（器械、体操服、入场等）进行扣分。3 裁判方法 3.1扣分 3.1.1 根据失误程度将给予以下扣分： 小失误扣0.05或0.1分 中等失误扣0.2分大失误扣0.3或更多3.2分值分配和计算3.2.1分值分配 A1技术价值：0至最多10分（用迭加法A2艺术价值：0至最多10分（用迭加法）B完成裁判： 0至最多10分裁判员公给出扣分的总数 3.2.2分数计算最后得分的计算是将三个部分的分数相加（即：A1技术价值+A2艺术价值+B完成的得分而助理裁判员的扣分只从完成分（B分）上扣分 4场地 4.1场地的规格是13平方米的正方形 4.2出界 个人或集体队运动员身体任何部位及器械在界外触地，每次都要0.1分（助理裁判员）。 如果器械出界但没有触地不扣分。运动员必须始终在同一块场地上完成每套动作。否则扣0.5分（助理裁判员）。二、难度介绍 难度的分值：A=0.10 B=0.20 C=0.30 D=0.40 E=0.50 身体动作组：基本组（适用于难度动作） 其他组（适用于连接动作）跳 各种移动平衡 小跳、单足跳 转体 摆动、绕环柔韧和波浪 旋转跳所有跳步难度动作必须具备以下基本特点跳步要有一定的高度 空中姿势固定并且准确动作姿势幅度大跳步缺乏适当的高度，姿势不固定、不准确，或缺少足够的幅度，则不算难度，此外还要扣完成分。确定跳步难度价值的标准难度价值为A（0.01）的基本难度：跨跳、鹿跳、哥萨克跳、结环跳、垂直跳转体180度、挺身跳和羚羊跳。难度价值为B（0.20）的基本难度：反跨跳（旋转和跨跳结合）、屈体跳和分腿跳、有转体的剪式跳、经跨跳起跳的变身跳、团身跳、屈腿垂直跳转体360度。每次将下列动作中的一个单独动作或一个联合动作（由下列动作中的2个或是个动作构成）加到基本难度内，则难度价值可增加0.10分、0.20分或更多增加一条腿的姿势或者腿部有限的运动：+0.10分。在垂直跳时，每次增加180度：+0.20分。绕躯干垂直轴旋转，每次增加180度：+0.20分 增加躯干后屈或腿部大的运动：+0.20分 在非垂直跳时，每次整个身体旋转180度：+0.30分 若不是基本跳步的一部分，每次通过跨跳部位：+0.10分 平衡 所有平衡难度动作必须具有以下基本特点：立踵或者单膝完成;有明显的停顿；姿势固定并且准确；动作姿势的幅度大；平衡姿势一旦形成就要与器械动作结合，根据难度水平，至少做1个、2个或3个器械动作。 任何用全脚或无明显停顿所完成的难度动作均不算平衡难度。缺少上述要求中的任何一个，也要扣完成分。每次将下列动作的一个单独动作或一个联合动作（由下列动作中的2个或3个动作构成）加到基本难度内，并且增加器械的技术动作，则难度价值可增加0.10分、0.20分或更多^_^