【答案】注意分无意注意和有意注意两种。 引起和保持有意注意的主要原因和条件是： (1)对学习的目的任务有明确的理解。 (2)能用坚强的意志与干扰作斗争。 (3)根据目的任务有计划地组织活动。使所进行的一切活动都能服从于当前的任务。 根据以上规律，教师应注意以下几点； (1)使学生有明确的学习目的。(2)要培养学生的自制力，也就是培养他们排除干扰、克服困难、坚持注意的能力，养成坚强的意志品质。 引起和保持无意注意的原因和条件是：(1)客观刺激物的特点。 (2)学生本身的状态。 教师要充分利用上述规律，做到： (1)教学内容要新颖有趣，难易适当。 (2)教学方法要直观形象、灵活多样。 (3)尽量避免那些分散学生注意的因素，创造有利于集中学生注意的情境。 (4)严格遵守作息制度，防止过度疲劳。 此外，教师还要交替使用有意注意和无意注意。