首先最重要的是你的心态问题，内心深处你就在质疑你自己，不自信会让你慌张的，其实现在的中考不是很难啊，事实不用特别在意的，我初三的时候也不看新闻，但中考前会发一个小册子记录的是事实，而且都是大事，小事考试也不考啊。为了答题快还准，事先在书上的侧边粘小条，记下大知识点，翻书快，平时多翻书熟悉知识点才不会漏答。要不就把认为对的都答上，有正确的知识点就行。

政治作为加一学科好？

  政治是文科，上海高考近年来文科很难，因为选考文科的学生太多了。所以，文科高考录取分数线要比理科高几十分。所以，如果不是实在学不进理科的话，最好不选文科。政治又是在文科中最难的。要得好分数不易。这主要是近年来那些出高考卷的不肯放低架子和水平，把考题出得较难，结果把学生都吓跑了，选政治不算多。
  但是历史也不容易。其实，文科最好的是选地理。理科最好的是选生物。如果你选了政治，也可以搏一下。可能别人吓跑，对你来说是吉音。

政治：　

1、大胆质疑，培养质疑能力：提高自己发现问题，提出问题的能力。

2、整体把握，理清课本内容层次：把所学的知识梳理出层次，然后从整体上把握这些知识。
  3、简要概括，把课本由厚变薄：在整体把握课本的基础上，领会其精神实质。可先对一节或一段内容进行归纳，用一两句话，一两个字概括。逐步发展为对一课，一章的概括。　　

4、抓住线索，清晰知识的发展脉络：要去发现所学知识的线索，抓住了线索就抓住了所学知识的脉络。
  在自学中要注意“三大问题”，即先讲是什么，后讲为什么或重要性，最后讲怎么样。　　

5、划出关键字，突出知识核心结点：线索是学习内容的“网”，关键字则是这张网中的“结点”。在加深理解的基础上抓住关键字，将知识高度压缩在认知结构中，再应用时依据线索，快速检索出关键字，由此引出自己所学的知识。
  　　

6、写读书笔记，进一步内化所学知识：学完一节或一课后，联系社会实际，写出自己的读后感，体会，或者对课本进行评述，坚持下去那就达到了用理论来解决实际问题的目的。