1．利用信息技术能有效地优化体育教育环境，提高教学质量 当今学生对于直观、形象、感染力强的客观事物的兴趣比较浓，乐于接受，多媒体教学软件恰恰会满足他们的这种兴趣，并且能适应他们理性思维不强、学习的持久力弱的等持点。多媒体教学软件的应用，引发学生的主体作用，开扩了知识领域，缩短了教学时间，提高教学质量，激发了学生的创造性思维。以往体育课教学由教师边讲边示范，学生已经对这种教学模式感觉枯燥土无味，而运用多媒体教学就截然不同。学生面对的是一台电脑，在这里边有一个神奇的世界，体育教学软件中教学画面的变换、声音效果的叠加、动画效果的处里，远远超出了体育教师的讲解与示范。授课时学生顿时会精神百倍，劲头十足，兴致盅然，课堂气氛异常地活跃，以此激发学生更加浓厚的欲望，提高课堂教学质量，增强学生的锻炼欲望。体育课教学中重要的一点是如何把教材的重点与难点让学生理解，让学生掌握动作。而以往的体育课教学中，动作的重点与难点都要由教师反复讲解，一堂体育课中重复多次，遇到复杂迅速的动作，不利于学生观察和仔细了每一个动作细节。运用多媒体教学软件进行授课，教学中体育教师的动作讲解与示范直接播放给学生听与看，对于重点与难点进行反复慢放，并用特定的声音、图象显示，突出重点与难点，让学生直观、主动、立体、全面的掌握动作，提高教学实效。可见，现代信息技术在体育教学中适时应用，不仅使学生学到了知识，加深了对所学动作的理解、记忆和掌握，而且培养了他们的主动思维，观察学习的能力，提高了体育课的教学效率。 2．现代信息技术是终身体育教育的第一选择 现代信息技术对学生的终身体育锻炼起着很好的辅助作用。大致包括以下几个方面： 2．1　网络教学为学习和锻炼者提供必要的信息环境，丰富的教学内容和多样的主观形式。学习内容的非线性传递和丰富的教学资源可以为学生创造良好的休息环境，强大的数据库能够尽可能地满足学习者的极大需求，为他们提供多方位的信息资源。 2．2　网络的交互性有利于加大锻炼者的参与程度，帮助锻炼者协作意识的形成和学会协作学习。在信息技术课上，强调更多的是学生的动手实践和协作学习。网络教学有助于激发学生的积极性、主动性，加大参与程度。信息时代的新型公民不光要掌握一定的信息技术的能力，也要学会进行协作学习与他人交流，共享信息，充分利用一切可能的信息资源来促进更多新知识和新思想的产生。 期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆 另外，网络提供的检索功能，使锻炼者能够根据自己的信息需求分析问题，选取恰当关键词进行搜索、筛选、存储或做出相应的变换，始终处于主体地位。 2．3　网络的交互性促进师生或学生与学生之间的交流，为学习与锻炼环境的营造、学习与锻炼团体的形成提供了极为有用价值的支持。学习与锻炼者在决定锻炼目标后，分析问题，利用信息工具获得相关资料并加以分类、综合、建构，通过网络与体育教师或服务器联系，或在学习与锻炼之间通过视频会议系统进行现场讨论，在表达自己观点的同时也应乐于听取其他人学习者的异同点，慎重考虑后，对自己的原始资料做出调整，进行再整理，从而完成相关学习任务与目标。由于在整个过程中锻炼者可以通过网络多方面地取得相关信息，使有价值的资源得到充分利用，并可以得到体育教师的适当引导和启发，因此，锻炼的目标能更好地完成。 3．逐步实现教学过程中师生及学生间的动态信息交流，形成一个学习共同体。 学生锻炼兴趣的培养，关键于体育教师，教师教育学观念的改变，对教育的发展起着至关重要的作用。教师通过正确、合理、高效的利用互联网的资源，可以通过计算机与网络的强大功能探索新的教育体制与教学模式，培养出适应信息时代需求的新型人才，从而确保有较高的教学质量与教学效率，以便于知识迅速更新的发展趋势相适应，从而最大限度的发挥网络资源的潜能，构建学习的良性循环，培养终身体育锻炼的习惯，达到全面育人的目的。随着网络的出现，互联网提供了丰富的信息，充实了人们的大脑，也活跃了学生的思维，这一发明，摆脱了教师固定思维的束缚，在锻炼活动过程中迫使学生由被动变为主动，学习能力与锻炼能力不断提高。现代信息技术提供的知识资源使教育教学内容与教法发生一场深刻改革，它鼓励采用以学生为中心的教学方法，充分调动学生学习与锻炼的自主性和积极性。动用现代信息技术进行体育教学具有相对稳定性、实践性、可操作性和灵活性。学生可以直接获取网络上的信息，进行自主学习与锻炼，也可以通过网络间接从教师、其他学生处获取信息，师生、学生之间进行信息交流。师生地位得到了充分的体现，学生可以从网络上自行获取信自主学习与锻炼，师生、学生之间可以相互讨论协作学习与锻炼，教师可以通过网络或师生之间的交流，组织、引导、帮助学生学习与锻炼。 4．有利于培养学生创新精神实践能力。 根据体育教育学科的性质和具体的教学内容特点，由教师和学生将教学内容转化为各种形式有价值问题，并在网络上呈现出来，为学生在课堂内外的探索性学习设置逻辑起点。学生主动地获取由教师汇编整理并放置在网络上的相关资料以及其他网络资料，在获取基本知识之后，围绕相关问题进行自我探究或集体讨论，教师平等的姿态参与和引导学生的讨论，使教学内容以传统型转变为探究型。充分利用现代信息技术提供的资源海量化、形式多样化、交流互动化、学习主动化的条件，在教学过程中强调学生学习与锻炼兴趣和主动性的激发，强调学习与锻炼的合作互动，强调培养学生从网络资源中获取素材，自我改造、重组、创造教学内容的能力，提高学生的信息素养。 现代技术的运用并不能取代教师，但能大大优化课堂结构，将现代技术引进体育教学领域潜力很大，只要我们不断探索，认真实践，就能够为体育教学质量的提高作出贡献。