当今艺术体操个人项目难度发展趋势与特点
　　摘要：采用文献综述、观察（录像）等研究方法，并结合最新国际艺术体操评分规则，对艺术体操个人项目难度发展趋势与特点进行了探讨。结果显示：个人项目难度向总数增多、级别增大、联合难度向加长方向发展；而身体动作类型的复杂化，与器械使用的多样化特点，便成为当前艺术体操在难度动作方面追求创新的更高层次。
　　关键词：身体动作 艺术体操 动作难度 器械动作 发展趋势
　　1前言
　　艺术体操是一项极具观赏价值的运动项目，近年来随着竞技运动的不断发展，其自身的发展也较为迅速。其中身体难度动作的复杂化已成为当今世界艺术体操发展的中心和重点。随着2001年新规则的颁布，难度动作的结构也发生着深刻的变化，技术动作已从原来单一的，结构简单的动作类型过渡到动作结果复杂，技术动作复合重叠，对运动员身体素质及能力要求较高的阶段。再加上面对2008北京奥运会和冲击奥运会奖牌的历史任务。因此，必须了解当今艺术体操个人项目在难度方面的现状及未来发展趋势与特点，以促进我国艺术体操个人项目在难度动作方面的创新设计，缩短与世界水平的差距。本文的任务就是通过文献资料的查阅，录像观察统计和专家访问等研究方法，探讨今后艺术体操难度动作的技术发展趋势及特点。为我国艺术体操个人成套难度动作的训练提供有益的参考，以促进我国艺术体操个人项目技术水平的迅速提高。
　　1. 研究对象与方法
　　2.1研究对象
　　以第24届世界艺术体操锦标赛单项前8名决赛队员（四个项目）的32套成套动作作为调查对象。
　　2.2研究方法
　　2.2.1文献综述法
　　查阅了相关文献资料20篇，同时阅读了最新艺术体操国际评分规则、97年艺术体操国际评分规则及运动训练等书籍，以此了解国内对艺术体操个人项目难度发展的趋向，为专家访问提纲设计打下基础。
　　2.2.2观察（录像）法
　　通过对第24届世界艺术体操锦标赛单项前8名运动员，共32套成套动作进行观察、研究，并结合新规则进行分析。
　　2.2.3专家调查法
　　向艺术体操教练、老师、裁判就艺术体操个人项目难度发展的趋势、特点进行了咨询调查。总共人数为20名（相当于副教授以上人士15名）。

　　3.结果与分析
　　随着艺术体操新规则的实施，就更加重视了运动员身体难度动作。因为，难度动作的数量和难度动作的级别是决定成套动作编排技术价值的唯一因素。所以，现代艺术体操难度的概念已不仅指运动员完成单个难度的数量，而是完成难度动作串的能力，如跳跃技术中包含大幅度的柔韧技术，大幅度的柔韧技术包含高难度的平衡技术，跳中有转，转中有柔韧，甚至一个跳中既有转体因数，又有柔韧和平衡因素。从规则发展的趋势、录像观察及专家面访中都显示出：艺术体操个人项目难度动作已逐渐趋于技术化、多样化与数量化。使艺术体操个人项目在难度动作的发展方面进入了一个全新的时期。
　　2. 1艺术体操个人项目难度的发展趋势
　　3.1.1总数在增多
　　表1 23届 、24届世界艺术体操锦标赛难度数量及难度级别统计表
　　绳 圈
　　出场 23届世锦赛 24届世锦赛 23届世锦赛 24届世锦赛
　　顺序 总难度数 C D 总难度数 C D E 总难度数 C D 总难度数 C D E
　　B C D 难度 难度 B C D E 难度 难度 难度 B C D 难度 难度 B C D E 难度 难度 难度

　　1 缺 缺 缺 12 1 3 2 11 0 2 14 3 2 1
　　2 10 1 4 11 2 4 3 16 1 5 12 2 3 3
　　3 11 1 3 14 1 4 2 12 1 3 13 1 3 2
　　4 13 2 4 15 0 4 4 12 0 2 16 0 4 5
　　5 12 2 4 14 0 4 3 12 2 5 15 0 3 4
　　6 11 0 5 13 1 4 2 1 0 4 11 1 3 2
　　7 11 0 3 12 2 2 1 12 1 4 12 1 4 1
　　8 11 0 4 12 2 3 2 15 2 3 14 2 3 2

　　球 带 棒
　　出场 23届世锦赛 24届世锦赛 23届世锦赛 24届世锦赛
　　顺序 总难度数 C D 总难度数 C D E 总难度数 C D 总难度数 C D E
　　B C D 难度 难度 B C D E 难度 难度 难度 B C D 难度 难度 B C D E 难度 难度 难度

　　1 14 1 5 12 0 4 1 11 0 4 14 3 3 2
　　2 16 0 4 14 0 3 3 12 0 4 13 4 2 0
　　3 13 1 3 12 2 3 0 10 1 4 13 3 3 1
　　4 10 1 3 17 0 5 6 13 0 4 15 0 4 5
　　5 13 1 4 14 3 2 1 12 0 4 14 3 4 2
　　6 10 0 5 13 2 2 2 10 2 3 12 3 1 1
　　7 12 2 4 13 3 4 0 13 0 4 12 2 1 2
　　8 12 0 4 12 2 3 2 4 1 5 11 3 1 1
　　注：23届世锦赛比赛的项目为绳、圈、球、带

　　24届世锦赛比赛的项目为绳、圈、球、棒
　　从规则变化的情况中我们可以发现，难度数量的变化一直是规则变化内容的活跃点，它不仅仅是单一性的递增，而是重叠化的向高一级性的递增。规则中的技术价值分完全是由难度数量的多少来体现的，运动员完全可根据自身的能力最大限度地选择和组合难度，这可以反映出运动员能力、素质的差异。从统计来看，第23届世界艺术体操锦标赛的在难度数量上均达到艺术体操满分（5分）的要求。4项共31套动作的平均难度数量为12.35个，其中C、D联合难度共计138个。由于规则实行了难度“封顶”现象，这就不能客观地反映运动员能力的差异。而在第24界世界艺术体操锦标赛中我们可以看到个人的身体难度表中出现了身体E难，它将身体难度的分类更清晰的划分，体现了规则的评分将运动员的水准高低分得更细。4项共32套动作的平均难度数量为13.5个，C、D、E的联合难度共计217个，其中E难度为133个，占联合难度的61%，C、D难度为84个，占联合难度的39%。世界著名优秀运动员卡巴叶娃的4套平均难度是14.2个，最多一项球操达17个难度，居难度数目之首。由于目前规则中技术价值评分采用数字叠加法，打破了以往难度封顶的评分现象，因此，难度不封顶，这必将拉开难度价值之间的差异。难度动作数量的化也从一个侧面反映了当今