来自大自然的东西就一定是最安全的；往往营养不够均衡时，可以通过吃维生素或营养品来补偿；有机农业就是传统农业等很多的误区，可以在网上搜索到更多的答案

有关校园食品安全问题的意见建议,对策看法

一些“三无”食品虽然在商场及超市已很难见到，但在中小学周围的很多小商店里却屡禁不止。购买食品时应注意“五看三不一索要”：即看证照、看实力、看看包装、看标志、看价格。不在无证照和设施条件差的商店购买食品、不买有毒有害食品、不买过期、变质和“三无”食品，以及记得索要票据。 买食品尽量到有信誉的正规商店、超市和规范的农贸市场去购买，并且购买正规企业生产的、有信誉的食品，确保购买“放心食品”。购买时，注意看食品包装标识是否齐全，查看食品包装、标签，看有无注册条码，最主要的是查看生产日期和保质期，过于便宜的食品尽量不买。此外尽量不买不食卫生条件差、无食品生产经营资质的小作坊、小商店、小摊贩经销的食品。
　　伪劣食品防范“七字法”
　　以通俗易懂易记的方式引导学生们强化食品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。
　　一防“艳”：对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓像蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题？
　　二防“白”：凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。
　　三防“长”：尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。
　　四防“反”：就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。
　　五防“小”：要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
　　六防“低”：“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。
　　七防“散”：散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。