你好
康师傅方便面偶尔吃点还可以，但里面没什么营养，添加剂也很多。康师傅的矿泉水质量很差，不到万不得已最好别喝，康师傅的果真饮料都是勾兑产品最好别碰。

康师傅方便面出了什么问题？

康师傅是一个食品中的名牌，是在食品业界中数一数二的。不过，对于它的质量，我却很保留——
1、2007年康师傅方便面率先涨价——在物价不算高的时候哄抬物价！当时的粮价只是稍微高一点点，而康师傅一年的净收入巨大，却不晓得去回报社会，反而抬价……
2、味道一般，却用广告词：“香喷喷,好吃看得见”——膨化食品，味道都一样！没有佐料，好吃有限！不见它有什么特别之处！
（呵呵，我吃过康师傅的苦头，那时开了一个小店。康师傅方便面涨价，1.5元的要1.8才可以赢利——顾客因此渐少，他们认为是我漫天要价——天晓得，批发价都1.5元一包了，我当然要赚3毛啦……）

康师傅方便面吃了有什么害处

方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。 油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。 食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。 磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。 防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。 为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。