“春捂秋冻”是一种习惯性的说法
“秋冻”是在秋天的时候尽量不提早穿冬天为过冬而穿的衣服，也就是说尽量不穿比较厚的衣服。因为秋天处于夏冬之间，是一个过渡的季节，人体需要一定时间才能适应从夏天的高温到冬天的低温之间的转变，这就需要有一个适应期，而“秋冻”正是为了让人体能适应这个转变而提出的。
通过“秋冻”，可以使人体提高对严寒、低温的抵抗力，使人体逐渐适应冬天的严寒的气候，而不会在突然降温、寒潮来袭等等天气里出现被冻伤等等的情况。

呵呵，应该是这些吧，我说的不好，大概就是这个意思。