这个问题包括的范围实在太大太广泛啦。这么跟你说吧：你的这个问题其实就只能这么回答你了：要说音乐知识与技能包括的就是：一座音乐学院的各大专业的学生需要花费五年的时间所要学习的全部知识和各项技能。那里面的详详细细，你只能到音乐学院内部去才能了解仔细喽！在这片方寸之地，恕实在难以一一表述完全啊！如果你能退而求其次地只问“什么是音乐”？以及“有哪些技能”？则可能就要好回答多了。首先，音乐就是：“用1234567这七个音符组成并编织出的千变万化的旋律和音响”。而技能则有：“声乐的和器乐的两大类技能”。

直拳的三大基本要领

从基本姿势开始，右脚略微转动，蹬地发力，右拳：向对手头部击打，拳心向下。出拳时，要伸直手臂，出快速收回右手，恢复成基本姿势。对于右势拳手来说，右直拳是重拳。对左势拳手来说是左直拳，右直拳之所以有力量，是因为从你的胯部到肩一个额外的扭转力矩。[注意]保持收紧下颌，出右直拳时左手不要放下。在出拳；右手不要回拉或者放下，否则对手将会明白你的意图。




拳击的基本动作 
正确的站立姿势：体重应均匀地分到两脚前脚掌部位，重心在中间，轻松地上跳，在着地时这时候就是自己的重心，要求上体要弓。 
（l）首先面对对方，相隔半步，双臂自然下垂站稳。 
（2）面向对方，左脚向前出35－45厘米。也可以根据自己 的身高和习惯来确定距离，一般使自己感到舒适为好。 
（3）右脚与左脚呈45度角，为了减少一点幅度，右脚跟往右 侧开一点，左右分开的距离为20－30厘米。这样的站法主要目的是在受到外来打击时，身体保持平衡。假如站成一条横线，受不住从前方来的直拳，容易后倒；站成一条坚线，容易横倒，对攻防两方面都不利。