人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。

（宋·苏东坡）

自古以来，文人雅士就喜欢借时节抒发情意。伤春悲秋是不仅是诗词的传统，也是文化上的传统，是我们每个存在此中的人无法割裂的一部分。这种文化，深刻着影响着我们的所思所行，看待自我看待世界的方式。这是说，文化因素使得我们在不同天气产生了不同的情感表达的需要。

另外，不同天气，对人的生理也会有产生影响，这种生理影响又会触发心理的反应。冰天雪地里，若是饥饿困乏，这时候看到眼前的茫茫风雪没有尽头会是何等不安；若是衣足饭饱之后还有佳人相伴，那漫天飞雪是何等浪漫？

不同天气可以带来各种不同感受。但产生何种感受也不是绝对的，它是相对的。取决于我们身处哪个时空，处于何种情境，也取决我们自己看待它的视角。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，同一个情景，可能让我们伤感，也可能让我们开怀。因而，乐观豁达的心态很重要，而这是建立在美好生活的积极追求之上的。

为什么精神病，抑郁症，随着一年四季的天气变化而变化？

谢邀！

月有阴晴圆缺，这是很正常的天气变化。人的情绪也一样，有好的时候，也有糟糕的时候。

我们一般认为:“凡事往好处想。”为什么要这么说呢？因为思想决定情绪，想美好的事情，就有积极的态度，事情也会向好的方向发展。

但是，人在乌云盖顶，下雨天，或者一天是昏暗的状况，心理常常感觉到抑郁，为什么呢？

其实，抑郁的原因在于自己的感觉，是自己的想法改变了自己的情绪。试想，下雨天、刮风天和抑郁有啥关系，因为是自己对天气、季节的反应，就是说，您的想法使自己感觉到抑郁。当然，我们不能假装喜欢阴雨天气，也不能故意欺骗自己。我们可以这样想，我为什么非和抑郁、不高兴挂钩，这反而解决不了任何问题，我们为什么不学着改变负面想法，这样，情绪自然随之改变。

心理学往往把焦虑、抑郁、恐惧、痛苦等不良情绪叫负面情绪。抑郁就是一种负面情绪。负面情绪假如超过人体生理活动所能调节的范围，就可能使内外因素复杂化，会诱发多种疾病。明白这个道理，面对世俗风云变化，消除负面情绪，这是保持身体健康的重要前提。

因此，知道了严峻环境、抑郁会严重扰乱心态，对身体不利，我们一定想法克服这种心理。方法很多，这里就不一一讨论了。

最后，祝题主和大家，生活愉快！