生活：培养孩子的良好习惯，中心思想就是＂不娇宠，重承诺＂． 

饮食：不挑食，多吃水果蔬菜，尽少的去品尝小食品，和孩子一起分享美食，中心就是＂不要吃独食＂．

亲子：你当他是朋友，他会更加的亲近你．他是你的孩子，但要把他摆在和你平等的位置上．