女人高贵在胸，福气在腰，富贵在臀！

实际上，想要拥有一个迷人的身材，不管是胸部、腰部还是臀部，都需要高度的自律：

吃的东西要精挑细选，少吃那些不健康的垃圾食品，多吃高营养、高蛋白的东西；

同时需要经常锻炼自己的身体，做各类器械的同时不忘通过瑜伽拉伸自己的肌肉；

最后还要拥有一个好心情，让自己精神饱满，看起来更自信，自然就更让人喜欢！

未来的人类长什么样？

如果一直按照几十亿年来地球生命演化的模式，或许在未来一万年，甚至十万年内，我们人类在身体结构和形态上都不会发生太大的变化。但坏就坏在我们处于一个技术和智慧爆炸的时代，处于一个伟大变革的临界点上，未来100年内人类是什么样，我们或许还可以想象；但若超过100年，究竟会发生些什么，我们实在无法预料。

可以想见的是，在未来一百年内，人类会基本保持现在的形态，但未来人工智能和机器人技术的发展，基因技术的发展，虚拟现实的影响，人类从身体上到智力上，都将摆脱进化论的影响，走上一条和其它生物迥然不同的发展道路。在一百年内，科学家们会利用基因技术修复我们的细胞，消灭所有的疾病，利用基因或机器人技术，替换人的肢体或器官，修复残疾的躯体，创造出一种有机体和无机物结合在一起的新型人种，人类的身体机能将会更好，寿命更长，甚至无限。在这个基础上，人的意识如何产生将被，脑机接口技术会将我们和计算机连接起来，增强我们的智慧，最终实现人类和机器和人工智能的全面结合，或许在100年后，就会诞生第一个完全是机器的人类。

之后的发展就不是我们所能想象的了，或许个人的意识将会被上传到网络，在网络里融合演化，最后形成一种集体意识，单个的人类个体将会彻底消失；或者怀旧的不愿改变的人会移民外星球，在其它行星上把地球文明发扬光大，甚至占领整个银河系，但最终还是会被集体意识的网络人同化。

虽然很难想象，但也不要灰心，因为现在的很多人可能会有机会亲身体验未来100年的世界；你也不用担心，不管未来世界如何发展，人类终将适应，并且占据掌控发展的地位；甚至连失去个人意志的集体意识你也不必担心，数十亿人早已实践了这种生活方式，只是未来可能会以一种更引人入胜的方式来让个人自觉放弃，身体以及思想。