1.增进宝宝食欲有哪些小妙招

1、减少外界刺激 宝宝吃饭的时候，尽量让宝宝专心，周遭环境避免太过吵杂、看电视、玩具、或是光线刺激； 2、饭前不妨洗个澡，食欲会更好 陪宝宝玩耍后，妈妈不妨试着先帮宝宝洗个澡，会发现宝宝的食欲变好啰！因为宝宝玩耍、消耗热量后，情绪仍处在兴奋状态，假使先帮宝宝洗个舒舒服服的澡，舒缓宝宝的情绪，就像大人泡完温泉、全身放松后，自然就会胃口大开的情绪一样哦！ 3、为宝宝准备他的专用餐具 帮宝宝准备可爱造型的碗盘和汤匙，让他们拥有自己专属的食具，会让宝宝吃的更好，更有参与感！ 4、运用时令蔬果 由于夏季闷热难耐，不仅大人食欲受影响，宝宝食欲好坏表现更明显！妈妈不妨变化烹调方式。

营专家建议，妈妈可以做些凉拌菜，或是在副食品中添加时令水果泥，譬如凤梨、芒果等素材，让宝宝开胃，吃的更开心。

2.小孩开胃的12种方法,宝宝这几天都是吃好

第一，也是最基础的，你要仔细观察小孩平时的喜好，喜欢吃什么，什么不喜欢吃，小孩一般来说偏好吃口感较软的食物。

第二，讲故事。小孩是天生具有无穷的好奇心的，总是喜欢听大人给他们讲一些新鲜的事物，所以，你可以在给小孩喂食的时候，一边进食，一边给他们讲一些简单易懂的小故事，这样小孩就会保持持续的饥饿感，乖乖进食啦。

第三，适当运动。孩子天生好动，那么我们可以让我们的小孩子们做一些适当的运动，运动过程中既可以保持孩子的身体健康，还可以让孩子感到肚子是保持饿着的状态，这样孩子就会缠着你要吃饭了。

第四，吃饭前不可以给小孩子吃零食，饭前经常给小孩子零食会让他们养成挑食的坏习惯，这样子每到吃饭的点总是不想吃饭了。

第五，少给孩子吃过多膨化食品，油炸食品，过于辛辣的东西，过于油腻的东西吃到孩子胃里会大大影响孩子的食欲，从而导致胃口不好

第六，话梅。可以多给小孩子吃几颗话梅，话梅是酸性的东西，吃到小孩胃里会大大激发孩子的食欲，而且会让孩子容易变饿，孩子肚子一饿就会自然而然跑去吃饭了。

第七，陈皮。吃陈皮也是帮助小孩开胃的有效方法。陈皮口感清爽微酸，非常适合小孩，吃下去之后还可以保持很好的食欲。

第八。清蒸鸡蛋。蒸鸡蛋口味清凉，不油腻，口感软绵绵的，是孩子非常喜欢的一道小菜。

第九，山楂饼。给孩子嚼嚼几个山楂饼，孩子的食欲会大增。同理山楂饼味道也是微酸的，帮助消化，提高食量。

第十，健胃消食片。适当给孩子吃几粒健胃消食片同样可以达到很好的效果，帮助孩子去除挑食的毛病，乖乖进食。

第十一，香蕉，香蕉味道清淡，口感柔和，容易消化，非常适合小孩子。

十二，粗粮粥。比如玉米粥，绿豆粥等等，都会有益于孩子增加食欲。

3.如何让宝宝开胃

您好：宝宝胃口不好，有可能是自幼养成的不良习惯造成的，要给宝宝养成进餐规律，吃饭要定食定量，而且吃饭不专心，边吃边玩，就会分散宝宝注意力，对进食不感兴趣。您也可以给宝宝煮些山楂氺，山楂粥，山药粥，都是比较开胃的。还有要保证宝宝有充足的睡眠，睡眠好胃口也会好，适当的增加活动量，都是增进宝宝胃口的好办法。另外也可以给宝宝服用一些开胃的，如每伴开胃宝，伊威开胃伴侣，平常也可以给宝宝服用一些益生菌，如纽利兹益生菌，调理肠道，促进消化和吸收，提高胃口