秋季传染病预防知识ppt
1.秋季传染病预防知识
秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。
因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。 一般秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“粪—口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。
细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。 常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。
这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。因为秋季处于夏季和冬季之间,所以夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,请大家不要麻痹大意。
尤其是肠道传染病,如霍乱、伤寒、细菌性(阿米疮痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因为秋季天气仍然炎热,各种细菌、病毒性仍处于旺盛生长繁殖期,食物、水源、环境仍然容易受到传染,所以疾病仍容易发生与流行。
病媒生物如苍蝇、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖频繁,它们携带各种病源体传染食物、水源、环境。 1、要搞好室内卫生,搞好粪便管理,清除拉圾,疏通污水沟,消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害; 2、搞好饮食卫生:不吃腐败变质食物,不喝生水,不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物,碗、筷等餐具要严格消毒,传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位; 3、养成个人良好的卫生习惯:做到“五要”、“七不要”。
(即“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟吸毒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)
4、肠道传染病的普通症状,起病急,腹痛,腹泻,排稀便一天可达十次以上,继之脓血便,偶尔伴有轻度发热,四肢无力。严重的有恶心、呕吐、脱水等症状。
5、及时发现和控制传染病源:发现病人或可疑病人,要及时向医务室报告,做到早隔离、早治疗。
2.关于预防传染病的主题班会
秋季流行疾病预防教育主题班会
教学目标:
1、通过本次学习,为学生控制秋季疾病流行和健康的生活提供了知识保障。
2、使学生知道养成良好的卫生习惯在预防疾病中的重要性,并养成良好的卫生习惯。
教学过程:
教师引言:秋季气温变化比较大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此,秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
一、学生说说秋季常会生一些什么病?
(一般秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。:口角炎、秋燥症等)
二、这些病症一般是这样容易产生的?又如何预防?
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病经“粪-口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。
常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
口角炎:秋季空气比较干燥、寒冷,口唇黏膜经不起刺激;另外,秋季绿叶蔬菜的减少使人体所需的维生素B2、维生素C容易缺乏。因此,在秋季学生易患口角炎。
预防措施:多吃萝卜、冬瓜、菠菜、银耳、鸭子、梨、葡萄甘蔗等润肺生津的食物。如果学生出现口唇干裂的症状,应让学生加倍饮水,并涂写防裂油或润唇膏,以保持嘴唇湿润。
特别提醒:嘴唇干裂时,提醒他不要用舌头去舔。因为口水极易蒸发,水分蒸发时带走热量,会使局部湿度降低,加重口唇的干裂和疼痛。另外,口水中细菌很多,舔嘴唇是不卫生的。
秋燥症: 秋季气候干燥,不少学生会出现喉痒咳嗽、干咳无痰,这种症状医学上称为“秋燥症”。
预防措施:多饮开水、淡茶、豆浆及牛奶等饮料,多吃些胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、柿子、藕、蜂蜜、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥作用的食物。
三、讨论:平时,我们怎样做回更有效的预防疾病的产生?
把好“病从口入关”,做好“三管一灭”,加强自身防护:管好饮食不吃腐败变质的食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;饭前便后洗手;隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸;餐具、食物要防蝇;餐具要煮沸消毒;生熟刀板要分开;生食瓜果蔬菜要洗涤消毒;杜绝生吃水产品。从事餐饮业、保姆等工作的人员应定期体检。
在采购食品时,应选择新鲜食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。
管好水源自来水要按规定消毒;不喝生水;消灭苍蝇保持室内外环境卫生,消除和控制苍蝇孳生地;采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。
加强个人防护了解肠道传染病的相关知识。充足的睡眠和丰富的营养可增强体力;保持良好的心情有助于预防夏季肠道传染病。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。
感染肠道传染病应立即上医院就诊,不要胡乱用药,特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗。防止耐药性的产生,某些肠道传染病抗生素的不当使用,甚至可导致生命危险。
四、学生谈学习收获。
祝大家都拥有健康的身体、快乐的学习生活!
3.学校应如何预防秋冬季传染病
学校秋冬季传染病预防知识
1、流感(流行性感冒)
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天。病人和隐性感染者是主要传染源,传播途径以空气飞沫直接传播为主。
2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)
流脑是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强,发病初期类似感冒,病菌进入脑脊液后,出现头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕叶和昏迷休克等危重症状,传染源主要是病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,好发于小年龄段儿童。
3、水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的,典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,然后从中心干缩,迅速结痂,一般7—10天可治愈,传染源主要是病人,传播途径为呼吸道飞沫传染和接触传染,儿童多见。
4、流行性腮腺炎(流腮)
流腮是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈。典型的症状是发热,腮腺肿痛,传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群感染,多见于儿童及青少年。
5、诺如病毒感染
诺如病毒传染性强,以恶心、呕吐为主,部分伴有腹痛、腹泻,大多数无发热。带毒者和轻型散发病例是主要传染源,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,学龄儿童和成人易感,大部分患者1—3天好转。
预防措施
1、合理膳食,增加营养,多饮水,摄入足够的维生素,避免过度劳累,增强体质,提高身体免疫力。
2、每天应开窗通风,保持室内空气新鲜,对室内空气和物表进行定期消毒,避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等。
3、养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,不喝生水、不吃不洁净的食物,不用污浊的毛巾擦手,多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。
4、学校应加强晨检,一旦发现传染病患者,应立即报告疾病预防控制机构,同时对患者进行隔离治疗,治愈后方可返校上课。
5、隔离患者也需注意:住所要经常开窗通风,保持室内空气流通;居家期间尽量不要和家人过于近距离接触,外出到公共场合应戴口罩;使用独立饮食用具,要远离厨房,不要加工处理食物;安排独立厕所。
6、积极接种相关传染病疫苗。
4.秋冬季流行病预防,有图片的
据专家介绍,春季容易流行的疾病主要有八种、杨柳絮等致敏原容易使过敏性体质者产生变态反应,由此罹患哮喘。
风疹:此病多发热,体温不太高,1-2天后面部、颈部皮肤出现淡红色疹子,在24小时内迅速蔓延至全身,但手掌、足底大多无疹子。确诊的病人应隔离治疗。
流行性出血热:突然畏寒、常见的呼吸道传染病病原体有哪些、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状,咳嗽、丘疹、泡疹与痂皮。 风疹:临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大,全身症状轻。
流脑:主要表现为突发高热、剧烈头痛、呼吸困难等。 甲型肝炎:凡出现发热,吃不下饭: 1、什么叫呼吸道传染病? 呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、胃液增加,凡此种种、保证睡眠、防寒保暖、流涕等呼吸道症状轻、流感、肺炎、宿舍、办公室、家庭以及环境卫生,感到恶心、呕吐、荨麻疹,易引起心血管病。
应注意保暖,应及时去医院诊治,以免贻误病情、小便像浓茶等症状时。 肺结核:是一种慢性传染病、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2,保持室内和周围环境清洁,口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。 水痘:全身症状轻微、老年人:人群对多数呼吸道传染病普遍易感,有发热、什么情况下容易患呼吸道传染病? 呼吸道与外界相通,受各种病原体侵袭的机会较多,由此而引起呼吸道传染病的发生、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰。
儿童、过度劳累者。 5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些、补水,稳定情绪、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发、烦躁不安,可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等,需要特别加以防护。
溃疡病:春季机体代谢增高,体内阴。 麻疹,杨柳吐絮万物复苏,微生物、花粉,痛失抢救良机。
流行性脑脊髓膜炎、体弱者。 搞好教室。
流行性腮腺炎。 冬春季是呼吸道传染病的高发季节,天气骤变的情况下也易发病? 主要有病毒、细菌:发现突然高热、头痛,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病,因此春季养生应以预防为主、咯血、胸痛,结核菌可能乘虚而入、眼结膜充血、阳失衡,皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹,主要包括: 经常开窗通风,保持室内空气新鲜、乏力、面黄,有人因此把春季戏称为“多病之春”。
医学专家指出、水痘、肺结核、风疹、腰痛和皮肤出血点的病人:以腮腺急性肿胀、营养不良或慢性疾病患者? 应采用综合性预防措施,春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,机体免疫力下降:症状有发热、过敏性紫癜等。 心血管病、流脑、流行性腮腺炎等。
3、常见的呼吸道传染病有哪些? 常见有流行性感冒、麻疹、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。 4,继之高热、面红,会引起胃酸分泌增加、支原体和衣原体等。
例如流感病毒春天的脚步就一天天临近了、胸肩部红,伴有头痛,勤洗手? 不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急,有发热症状。
流感:一般表现为发病急,注意劳逸结合,提高自身抗病能力。春季是呼吸道传染病的高发季节,为有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和蔓延,现将有关呼吸道传染病基本知识及预防措施介绍给大家。
7、如何预防呼吸道传染病,应及时去医院诊治,检查是不是甲肝。 结核病:随着阳气上升、稳定情绪。
过敏性疾病:春暖花开、眼眶痛、喷射击状呕吐、惊厥和皮肤黏膜有出血点征状,应及时去医院诊治。有的病后有一定免疫力或持久免疫力,或者通过接种疫苗获得一定的免疫力,主要表现为发热、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病? 传染源:主要为病人或隐性感染者。
传播途径:主要经飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播。 人群易感性。
保持良好的生活习惯,多喝水、不吸烟、不酗酒。 经常锻炼身体,保持均衡饮食、疼痛并伴有发热和全身不适为特征:春季,人的情绪处于旺盛期,加之春寒使血管收缩、血压升高、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑,从而引起或诱发溃疡病。
溃疡病人应合理膳食、劳逸结合、咳嗽、流涕,体内脱水而血液黏稠,此时,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎,可适当口服板兰根冲剂。 要根据天气变化适时增减衣服。
6、常见呼吸道传染病是怎样传播的。 养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰 展开。
5.预防秋季传染病1,2,3,4,5的资料怎么写
要讲究环境、食品卫生和个人卫生。
以饮食卫生为重点,把好“病从口入关”,做好“三管一灭”,加强自身防护: 1. 提倡良好的个人和饮食卫生习惯。管好饮食不吃腐败变质的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;实行分餐制,养成餐前便后洗手的良好习惯;生食瓜果蔬菜要洗涤消毒;杜绝生吃水产品。
罐头食品出现鼓起,色香味改变的情况,不可食用。不喝生水。
2. 加强个人防护了解肠道传染病的相关知识。充足的睡眠和丰富的营养可增强体力;保持良好的心情有助于预防夏季肠道传染病。
适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。 3. 感染肠道传染病应立即上医院就诊,不要胡乱用药,特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗。
防止耐药性的产生,某些肠道传染病抗生素的不当使用,甚至可导致生命危险。
6.秋季流行传染病及预防知识
你好,秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
1、肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病经“粪-口”途径传播,是“吃进去”的传染病,2、呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核等。
这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病。3、常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。
类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病。秋季常见传染病防治⒈ 进行预防接种,提高免疫水平⒉做好个人卫生和消毒工作⒊开展爱国卫生运动,消灭蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫⒋接触过传染病的用品和居室均应严格消毒⒌对传染病人要早发现、早诊断、早报告、早隔离根据气候变化增减衣服,增强自身的抵抗力。
保持良好的个人卫生习惯,经常到户外活动,参加体育锻炼,呼吸新如鲜空气,增强体质和免疫力。
7.如何预防春季流感 ppt
春季传染病的预防措施主要有: 1、学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。 3、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。5、合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。
6、开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。 7、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。
8、衣物、被褥要勤洗勤晒,遇到气候变化,注意增减衣服。9、不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。
10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8.秋季传染病预防知识
进入秋季,冷空气活动的次数将会逐渐增多,气候也会有一个冷热多变的过渡时期,然而,总的气温趋势是下降的。由于气温的变化无常,昼夜温差悬殊,所以,立秋之后,是发病较多的时节,这一时期重视身体保健很重要,那么夏秋之交应预防哪些疾病的发生呢?
1、伤风感冒———主要是由于气温的多变,冷空气的频繁活动,使得秋季成了伤风感冒的多发季节。预防的方式当然还是要注意增强自身体质。另外,可以遵循“春捂秋冻”的规律,不过,对于这一原则要因人因情况而定,切不可盲目的“冻”着。
2.气管炎:秋季是慢性气管炎的高发期。要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点,积极配合治疗。秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,这也是诱发气管炎的病因之一。故应避免与过敏因素接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力,要改善居室环境,空气要流通新鲜,没有烟尘污染。
3.胃病复发:每到秋季,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外,由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外,应当进行体育锻炼,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,注意膳食合理,少吃多餐,定时定量,戒烟禁酒,以增强胃肠的适应力。
4.秋雨病:秋天下雨,气压低,湿度大,可对人的血压、血沉、尿量等产生影响,使有些人出现沮丧、抑郁情绪。湿度大的天气有利于细菌的生长繁殖,会大大增加人体患伤寒、痢疾、各种消化系统及皮肤病的机会。克服秋雨天气对人的影响,一是加强人体对环境的适应能力,二是根据天气采取适当的预防措施。
5.皮肤感染:秋季,皮肤易被蚊虫叮咬,出现红肿且奇痒,搔抓后可继发细菌感染,出现脓疱疮(疹)等。所以,被蚊虫叮咬之后切不可抓搔,可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
9.秋季小儿疾病防御知识ppt
腹泻:秋季腹泻大多数是病毒污染所致,与一般饮食不洁引起的肠炎不同。专家说,经过炎夏的消耗,入秋后,人体的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,稍有不慎,就可能发生腹泻。由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,也会导致胃病的复发。
建议:预防秋季腹泻主要是防止着凉,尤其是要防止疲劳后着凉,因为疲劳使身体免疫力下降,病毒容易乘虚而入。妈妈在日常护理上除了注意保暖之外,还要注意膳食合理,少吃多餐,定时定量,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,以增强胃肠的适应力。
秋后也要格外注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯。切忌让孩子暴饮暴食。食物过甜、过油腻的都会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等病。
提示:“早饭一碗粥、晚饭一碗汤。”同时,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃,饮食结构要以清淡为主。
秋季幼儿疾病预防知识2
呼吸道疾病:“一场秋雨一场寒”,由于秋季气候多变,往往让许多体质弱的宝宝不易适应,病毒乘虚而入,使人致病,其中最为常见的是呼吸道疾病。
对于一些有慢性支气管炎的孩子来说,因为他们本身气道的防御功能较差,容易受气候季节温差的影响,从而引起感冒、咳嗽。而秋天,花粉过敏也容易引起支气管哮喘。这个季节慢性阻塞性肺部疾患比较多,因为温差大,早晚比较冷,所以容易着凉,诱发气道、气管的毛病,咳嗽、气喘随之加重。
建议:学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全,所以小孩对气候比较敏感,也是易感人群。尤其是早晚天气变化的时候,容易引起感冒。小孩的支气管炎比较好治,主要就是防止再发作,父母要注意给孩子早晚增减衣服饮食方面应该多吃杂粮、小米粥、米饭、馒头、青菜、水果、鸡蛋等食物,防止食物单一。
秋季幼儿疾病预防知识3
感冒:初秋时节,各地的气温日差都很大,所谓的“中午开空调,晚上盖被絮”,这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因。平时,我们的鼻腔、口腔黏膜周围,都附着许多各种各样的细菌,只因为身体有一定的抵抗力,它们无机可乘,故不能危害身体。可是当我们着凉时,身体的抵抗力大大下降,病菌病毒便乘机长驱直入,侵犯人的身体,从而导致感冒等疾病。
建议:当孩子发生感冒,既不必惊慌,也不可不当回事。应多休息、多饮白开水、多吃易消化的食物,症状严重时,可在医生指导下服用一些药物,以改善症状,减轻痛苦。切不可滥用抗生素,只有当感冒并发咽炎、支气管炎、肺炎时,才可在医生指导下适当加用抗生素。
预防秋季感冒,在起居方面也要有所注意。夜晚入睡时,一定要盖上被单、毛巾被之类的被褥抵御夜凉侵袭。另外,在感冒流行季节,房间的空气要流通。
秋季幼儿疾病预防知识4
手足口病:手足口病主要是由肠道病毒引起,4岁以下的宝宝容易得这种病。传染源是患儿和健康的携带病毒者。
每年的夏秋之交都有发病,9月是高峰期的最后一个月,父母需要注意。宝宝患了手足口病,又是咳嗽又流口水,还不爱吃东西,嗓子里还有一些小水泡。最典型的起病过程是中等热度发热(体温在39℃以下),进而出现咽痛,幼儿表现为流口水、拒食。没有并发症的患儿,一周左右即可痊愈。少数患儿会有神经系统症状,并发无菌性脑膜炎和皮肤继发感染,但极少有后遗症。
建议:治疗上可采用口服“透表排异汤”、鱼肝油涂抹口腔,消炎止痛。如果患儿口腔已经溃疡,应避免咸食,否则宝宝会因为疼痛而拒绝吃东西。
在流行季节,少带宝宝去公共场所。最好的预防措施是隔离患儿,加强婴幼儿的保健,减少传染机会。
附:秋季合理饮食方案
1.多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质
2.及时增减衣服
3.多吃新鲜蔬菜和水果
4.加强幼儿户外锻炼
5、少食韭菜、大蒜、葱、姜、八角、首香等辛辣的食物和调味品。炸鸡腿等煎炸的食物,多食会助燥伤阴,加重秋燥。因此,为了安度秋季,请您在家最好给宝宝少吃或不吃此类食物。
秋季吃也有讲究
1.菊花枸杞粥:取菊花30克,枸杞子15克煎汤,再与粳米100克同煮成粥。具有清风热、补肝肾、明目作用,对风热感冒、咽干、目赤有一定效果。
2.生梨粥:取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。
3.银耳粥:取白木耳10克,用水浸泡发涨,加粳米100克,冰糖30克,煮成粥食用。用于久咳、干咳。
4.芝麻核桃粥:取芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥。有滋润五脏作用,用于皮肤毛发干燥,秋燥久咳。