1.痛风知识

由于尿酸在人体血液中浓度过高，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成痛苦的炎症。

一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。

急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。

痛风可以出现肾脏损害。据统计，痛风病人20 % —25 %有尿酸性肾病，而经尸检证实，有肾脏病变者几乎为100 %。

它包括痛风性肾病、急性梗阻性肾病和尿路结石主要症状包括急性痛风性关节炎、慢性痛风性关节炎、痛风性肾脏病变和尿路结石。

2.痛风治疗的最好方法是什么

你好！首先祝你朋友早日恢复健康！我来和你谈谈关于“痛风”的问题。

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

1）痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守以下饮食原则： 1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，每公斤体重应摄取0.8--1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。

如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。 4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20--25%以内。 5. 大量喝水，每日应该喝水2000--3000毫升，促进尿酸排除。

6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 7. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

8. 少用强烈刺激的调味品或香料。 9. 限制嘌呤摄入。

嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。 2）高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，血尿酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。

控制饮食后，正常人血尿酸可降35.7ηmol/L(O.6mg/dl)左右，痛风患者也可降低59.5μmol/L(1.Omg/dl)左右。饮食因素是如何影响血尿酸水平的，目前已有一些合理的解释，包括： 1.过度饮酒会引起痛风发病，以啤酒尤其明显。

乙醇影响血尿酸水平的可能机制是： ① 饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物。 ② 乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄。

③ 过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿酸的排泄。 ④ 乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多。

⑤ 有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，使痛风发病的危险性增加了3倍。 2.减少摄食量也与痛风发作有关，因为饥饿时血浆乙酰乙酸和β羟丁酸水平增加，影响肾脏对尿酸的排泄。

3.豆制品与痛风的关系存在一些误解，根据我国及日本学者测试，大部分豆类的嘌呤含量不太高，依此断定豆制品嘌呤含量更少，从而可以推翻民间或中医误传痛风禁食豆制品的说法。另一个间接证据是，常吃豆制品的出家人也很少有痛风。

所以豆制品可以少量食用。 3）治疗“痛风”的食疗膳方： 1. 取大白菜250克，植物油20克。

二味共炒食。宜常服。

本方适用于痛风缓解之时。 2. 用大白菜250克，牛奶150毫升，植物油15克。

白菜加植物油炒将熟，浇入牛奶直至炒熟后食。宜常服。

本方适用于痛风缓解之时。 3. 取茄子250克。

洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。

本方适用于痛风发作者。 4. 用土豆250克，植物油、酱油各30克，盐适量。

土豆先煸，继加酱油、盐至烧熟后食。宜常服。

本方适用于痛风发作者。 5. 取萝卜250克，植物油50克，柏子仁30克。

萝卜洗净切块，加植物油同煸，继加柏子仁、水500毫升，同煮至熟，加盐少量。食萝卜及汤。

可常服。 本方适用于痛风发作时。

6. 用竹笋250克，植物油30克，盐适量。竹笋切丝，加植物油、盐同炒至熟后服。

可常食。 本方适于痛风症发作时。

7. 取萝卜250克，大米、植物油各30克。萝卜切丝，煸熟后加水750毫升，与大米同煮至粥熟，稍入盐及味精，宜经常食。

本方痛风发作时更宜。 8. 用芹菜100克（连根须），大米30克，盐、味精适量。

芹菜洗净后切碎，与大米同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。

本方适用于痛风急性发作时。 9. 取糯米50克，栗子粉30克。

加水750毫升同煮至粥熟后服。 本方适用于痛风未发作者。

10. 用大米50克，鲜葡萄30克。加水750毫升同煮至粥熟后服。

本方适用于痛风急性发作者。 爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。 2008-04-20 14:22:41 - 检举 0 0 隐藏意见（0） 还可输入300个字 请输入上图中的验证码，字母不区分大小写。

其他回答（3） hello 勤学秀才 刚才那位圣贤饱学之士的建议你须抄下须按他吩附的去做 最重要的，须去看专攻这方面的医师，并要求检验血. 2008-04-20 19:46:52 - 检举 添加/查看意见（0） 还可输入300个字 请输入上图中的验证码，字母不区分大小写。 lvcao629@yah 翰林 最好到医院检查 2008-04-20 20:21:47 - 检举 添加/查看意见（0） 还可输入300个字 请输入上图中的验证码，字母不区分大小写。

juanniaoyuha 中举 痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病。其临床特点为高尿酸血症伴痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。

参考资料 /tongfeng/article/。