女生生活常识

bdqnwqk1年前基础14

平时要注意清洁卫生每天用温开水(自然凉最好不要参自然水)洗身体一般不要用洗液月经期间用相对柔和的洗液清洗另一半也要注意个人卫生 最好也是每天清洗自己 尤其什么什么前 要多多做清洁其次就是多加强锻炼 增强抵抗力了 饮食上也多吃增加免疫力的女性的生理结构容易被感染的 自己要好好爱惜自己,做男人的更要好好爱她

每天用温水清洗,生理期不能吃辛辣的,不能用冷水,一定要杜绝不洁的性生活,生活前双方必须都洗干净!