一张关于牙齿知识宣传的手抄报
1.关于爱牙护牙手抄报图片
想保护牙齿,首先要了解牙的构造。
牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。
人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。
第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。
牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。
牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。
牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。
血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。
(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点: 1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。
刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷酪⒁庹返姆椒ǎ核匙叛溃潘ⅲ⑼昀锩嬖偎⑼饷妗2豢珊嵯蚶椿赜昧λⅲ裨蚧崴鹕搜丽浮? 2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。
平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。
此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。 3.如果牙齿有病,应及时就医。
遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。 要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。
愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。 良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。
饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑! 您的牙齿:健康和美丽的主要标志 牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。
除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。 为了保持牙齿的健康:均衡饮食! 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
事实上,这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。
如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。
事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
四种奶制品让牙齿更坚固 它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。
牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。
奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。
过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。 多喝矿泉水,它是氟的天然来源 天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。
氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。
我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。
在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。
利用巧克力和无糖口香糖的好处 事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。
在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑,还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量 另外一份: 资料: 爱 牙 日 的 由 来 爱牙日 1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。
宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔。
2.关于爱牙小知识的小报
现今,口腔健康早已成为人们的全身健康与生命质量的重要组成部分,也是延长人的健康寿命不可缺少的重要支柱。
护牙健齿不但被视为口腔健康的重中之重,不少时尚人士更以名目皓齿为傲。 历史记载较早的护齿习惯---咸盥漱 据考证,由孔子所定,后人整理的《礼记》中,曾有过“鸡初鸣,咸盥漱”的记载,说明我国人民在春秋末期就已经每天早上用盐水漱口了。
这种护齿方法在我国18世纪的文学巨匠曹雪芹的《红楼梦》中也有描述,像林黛玉这样有钱人家的小姐每晚就寝前后会前用青盐擦。可见,盐水漱口擦牙在我国古代是个比较普遍的护齿方法。
历史上关于刷牙的记载 由唐寿熹所著成,成书于公元752年的古医书《外台秘要》,记录着唐朝以前的古方及当时的一些新方,曾提到将杨枝一头咬软,蘸了药物揩牙,可使牙“香而光洁”。这应该是中国最早的刷牙习惯了,在敦煌古壁画上也有用手指揩牙的画面。
而且,据说中国是最早使用牙刷的国度,这在辽国古墓中出土文物中可以考证,世界最早的牙刷出现在中国。 古代僧人也掌握了这门护齿技术,佛经《华严经》上甚至把嚼杨枝归纳有10大好处,其中包括“去齿垢”及“发口香”。
僧人在诵经之前都要用这种方法洁牙。 明朝的名医李时珍在其巨著《本草纲目》中也指出,用嫩柳枝“削为牙枝,涤齿甚妙”。
●哪些食物可以防龋齿? 鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高,磷酸盐可形成缓冲系统,防止口腔过度酸化。儿童应多吃一些豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等钙质丰富的食物,以供给足够的矿物质和维生素,使牙齿得到正常的发育。
牛奶和乳制品这些食品中含有大量的钙,钙能抑制细菌产酸,并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的细菌生长。
含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇,茶和矿泉水中含量也不少,氟能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,从而防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。 应多食用烹调加工不过于精细的食物,因其所含的脂溶性维生素和矿物质较多,进食时需要较大的咀嚼力,咀嚼可促进唾液分泌,除帮助消化外,还可起到洗擦牙齿的作用。
应少食用加工过细的精制食品(如话梅、巧克力、汽水、糖果、糕点、饼干等)。 水果如苹果、生梨等在进食时可起到对牙齿的机械擦洗作用,擦去粘附于牙齿表面的细菌。
此外,水果中的果胶还有抑制细菌的作用。蔬菜含有许多微量元素和大量的维生素C,也是很重要的抗龋营养素。
而蔬菜纤维通过对牙面的机械性磨擦清洗和刺激唾液腺分泌,可以减少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齿表面形成疏水层,可以保护牙齿,防止牙质溶解。
■ 简单方法 →用柠檬汁洁白牙齿 方法如下: 每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。
同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点: 1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。
刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。 2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。
平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。
此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。 3.如果牙齿有病,应及时就医。
遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。 要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。
愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。 1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。
2、建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。 3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。
4、刷牙齿的外侧:用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每个部位可重复刷4-6次。 5、刷牙的内侧:仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行,不要只重视刷牙的外侧,不重视牙内侧的清洁。
6、刷牙的咀嚼面:用适应的力量,按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。 7、注意后面牙齿:口腔后面的牙齿亦需要同样注意,完成所有牙齿清洁后,用水漱口。
8、选用保健牙刷和含氟牙膏:保健牙刷刷毛柔软有弹性,不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合,使牙齿更坚固,有良好的防龋齿作用。
3.怎么做关于牙齿的手抄报
吃酸、甜、粘的食品,少喝甜饮料,少吃零食或不吃零食。
2、早晚刷牙
刷牙使牙菌斑清除干净,牙菌斑粘附在牙齿表面的细菌性薄膜,是造成龋齿和牙牙龈发炎的主要因素。
3、慎选牙具
选择适合幼儿使用的保健牙刷,使用清洁卫生牙具。
4、正确刷牙
正确的刷牙方法即竖刷法(牙刷顺着牙齿缝隙刷):上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷;左右刷里外刷,切忌左右横刷。
5、定期检查
每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿,做到无病早防、有病早治。
保护牙齿小贴士
1、用含氟牙膏刷完牙不需要把嘴里的泡沫冲干净;
2、嚼木糖醇口香糖能中和口腔酸性,能够防止蛀牙,但是还是要刷牙;
3、吸烟是导致口腔癌和牙周炎的高度危险因素,应该戒烟;
4、规范的洗牙不会伤害牙齿,有条件的要每半年洗一次牙。
4.我要做一份手抄报,是关于保护牙齿的
就叫爱牙报
弄几幅牙齿构造的插图就好啦啊
想保护牙齿,首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。
牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷酪
5.爱牙护齿的手抄报
你知道9月20日是什么日子吗?
我知道,是全国爱牙日。
好, 们今天就来谈谈关于牙齿的话题吧。
口腔健康是人的全身健康与生命质量的重要组成部分,口腔健康在促进全身健康、提高生命质量、延长健康寿命、促进人类发展方面起到了重要作用。
口腔健康是人类现代文明的重要标志之一,口腔健康状态是反映生命健康质量的一面镜子,世界卫生组织早已把口腔健康作为人体健康的十大标准之一。
2005年9月20日,“爱牙日”迎来了十七岁的生日。
1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。
宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔键康观念和自 口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。
建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。
那么,怎样能让牙齿更健康呢?
让我来说一说吧!
首先要选择合适的牙膏,要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝,它只是刷牙的辅助用品,具有磨擦作用和去除菌斑,清洁抛光牙面,使口腔清爽的作用。目前 国使用的牙膏分为普通牙膏,氟化物牙膏和药物牙膏三大类。
如果牙齿健康情况较好,选择普通牙膏即可。
药物牙膏则是在普通牙膏的基础上加一定药物,通过药物的作用,减少牙菌斑,从而起到防龋病和牙周病的作用。目前,药物牙膏极受人们的青睐,而且利用牙膏来推广具有预防功效或治疗功效的药物是一种较理想的方式。
但是药物牙膏也有其不利方面,牙膏在口内不能保持太长时间,即被漱出,使药物难以在短时间内发挥药效;还有牙膏中的药品,常因放置时间久而发生其他化学变化,失去原有的药效;此外还有药物耐药性的问题,这些因素都表明药物牙膏不宜长期使用一种,药物牙膏是一种良好的设想,但要真正达到预防口腔病的效果还有待于作一些深入研究。
因此,面对众多的牙膏品种,首先要了解各种牙膏的性能,不盲目轻信产品说明,最好找口腔专业医生咨询,以根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏。
其次,咀嚼蔬果可保持牙齿清洁,更能减少细菌在齿缝繁殖机会。此外,应自小养成食后漱口或刷牙的习惯,坚持饭后、睡前刷牙;同时也应限制糖食,因有粘性的甜食容易附在牙缝内,如不勤于清洁,便会引致发酵产生酸性,损害乳齿及影响将来恒齿的成长。
另外还要有正确的刷牙方法。
最后让 们来共同呼喊保护牙齿的口号:
1:早晚有效刷牙 饭后漱口
2:适量用氟 预防龋病
3:少吃甜食 少得龋病 4:平衡膳食维护身体健康6:维护口腔健康 提高生命质量
5:爱牙 健齿 强身
6.求关爱牙齿手抄报资料
1. 预防龋齿:儿童往往吃甜食量大,刷牙不认真,牙齿矿化程度低。
所以极易造成龋齿。目前一种非常好的防龋方法是窝沟封闭,其预防龋齿有效率达90%以上。
且操作简单,无痛苦。 2.龋齿充填:有些家长认为乳牙可以替换,所以有了龋齿不及时治疗,这是非常错误的。
龋齿使儿童的咀嚼功能下降,给消化系统,营养发育带来问题,同时也给恒牙萌出造成障碍。 3.错颌畸形的防治:错颌畸形包括牙齿排列不齐,牙齿稀疏,反颌(俗称地包天),前突等。
12岁至16岁是牙齿矫正的最佳年龄。其中反颌畸形应提早矫治,六岁左右就应开始,3 个月左右治疗就可解除反颌。
如果错过时机,会给以后的治疗造成非常大的困难。 4.乳牙滞留与乳牙早失:恒牙萌出而乳牙不掉或乳牙过早脱落都是造成以后牙齿不齐的主要原因,所以应及时到医院拔掉滞留乳牙或佩戴缺隙保持器。
北京奥仕口腔门诊部可提供上述医疗服务,我部拥有多名中、高级职称的临床医师,技术、设备先进,服务周到,收费合理,交通便利,有充足停车位。 拔牙后多长时间可以镶假牙? 拔牙时会对牙槽骨和粘膜造成创伤,创伤的愈合过程因具体情况而异,一般要用一个半月至三个月。
拔牙后等待时间稍长一些,牙床愈合得好些,镶的假牙也就容易取得成功。但拔牙后过久再镶假牙,会出现邻牙倾斜对咬牙过长情况,此时镶牙就比较困难了,所以患者拔牙后两个月左右可到医院镶牙,一般说来,这是进行修复治疗的最佳时机。
对于一些迫切希望拔牙后马上能镶假牙的患者,可以采用"即刻义齿"技术,而对于希望镶"种植义齿"的患者,则需要等待更长的时间(半年至一年)以使牙槽骨恢复得更好些。在此等待过程中建议患者先镶常规义齿。
北京奥仕口腔门诊部可提供上述医疗服务,我部拥有多名中、高级职称的临床医师,技术、设备先进,服务周到,收费合理,交通便利,有充足停车位。 到医院看牙为什么有时要照X光片? X线能够穿透人的身体,把骨骼的情况照到胶片上,这能为医生提供重要的诊断依据,医生可以根据X光片反映的情况确定治疗方案。
例如一颗牙齿发生了龋病,病变是否已波及到牙根尖周围?一颗患牙周病的牙根周围骨组织吸收到什么程度?还有没有保留下来的可能性?镶牙时想加以利用的基牙,它的牙根有多长?能否提供足够的支持力?这些情况医生的肉眼是看不到的,必须借助X线来"透视"。对于口腔颌面外科来说,通过X检查外伤骨折情况,发现嵌入机体的异物,确定肿物的大小,部位和性质,更是诊断治疗中不可缺少的手段。
有时,为了更清楚地观察病变,得到病灶的三维结构信息,还需要从不同角度拍摄多张X线片,或使用CT技术。 北京奥仕口腔门诊部引进国际最先进的X线机,图片清晰,出片快,放射线少,给患者以最大的保护。
洁治是怎么回事? 洁治俗称"洗牙",是基础的牙周治疗手段之一。通过洁治,牙冠上的色素,烟斑及直视下的牙石,牙菌斑被去除后,牙齿变白,口腔清爽,牙龈出血减轻,甚至消失。
有人从美观考虑才去洗牙,这样的认识有待于进一步提高,洁治不但可以使牙齿洁白,更重要的是可以获得健康的牙周和稳固的牙齿。 北京奥仕口腔门诊部可提供上述医疗服务,我部拥有多名中、高级职称的临床医师,技术、设备先进,服务周到,收费合理,交通便利,有充足停车位。
金属支架义齿有什么优点? 到医院镶牙时,患者都有一个共同的愿望,那就是要假牙舒适,好用,美观,结实。就拿舒适,结实来说,当然是假牙体积越小,越轻便就越舒服,但目前制作假牙的塑料如将其做得过小,过薄其强度也就随之下降,此外由于塑料的导热性差,因而进食时对食物的温度感觉就差,从而丧失吃"火锅"时那种"脍炙人口"的美好感觉。
金属支架义齿则可避免这些缺点,较好地满足你的上述要求。但是金属支架义齿也有其缺点,例如对患者的口腔条件有一定要求,而不是任何情况都可制作这种义齿。
此外由于它的制作工艺设备复杂,目前国内外很多医院尚不能开展此类服务。所以它的费用也较普通塑料义齿高出2--3倍。
北京奥仕口腔门诊部可提供金属支架义齿的医疗服务,我部拥有多名中、高级职称的临床医师,技术、设备先进,服务 周到,收费合理,交通便利,有充足停车位。 只剩下牙根还能把牙冠恢复起来吗? 医生通过X线检查可给你最后答案。
一般地(特别是前牙)只要根管经过完善的治疗,根尖周围没有病变,牙根没有劈裂现象,根面的健全硬组织与牙龈齐平或在牙龈 以上时,就可以考虑利用牙根做固定修复。方法是把桩钉插入根管并粘固,再以此为基础做假牙恢复牙冠外形。
这样的假牙叫作"桩冠",比较美观舒服,咀嚼效能也不错。因此口腔内如有的牙冠破坏或折断只剩牙根时先不要急着拔除,口腔医生也许还能将它们利用来支撑您的假牙。
北京奥仕口腔门诊部可提供上述医疗服务,我部拥有多名中、高级职称的临床医师,技术、设备先进,服务周到,收费合理,交通便利,有充足停车位。 为什么有的龋病需要反复治疗多次? 浅龋及中龋 ,往往一次备洞,充填即可治疗完毕。
而深龋因已接近牙髓,有时需用药物安抚一次,使。