1.跳台跳水的常规知识

1、跳水的世界性管理组织是什么？

FINA（国际泳联）是世界跳水管理机构。

2、重要的国际比赛有哪些？

重要的国际跳水比赛是世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。

3、跳水比赛有什么裁判员？

裁判人员一般由7名裁判人员的（专门）小组成，一名总裁判和两名秘书（记录员）。

总裁判的职责是管理竞赛过程和对裁判工作进行检查监督。

4、跳水的6组正式动作是什么？

这6组动作有，向前跳水，向后跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行）

5、参加决赛的运动哚跳几个动作？

跳板项目：男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。

跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作。

6、规定动作是什么？

规定动作是一次向前跳水，一次向后跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。

7、在完成动作的过程中运动员可采用什么姿势？

跳水可用几种姿势来完成：直体，任意姿势，屈体或抱膝。

8、运动员入水应注意什么？

运动员可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。

2.跳水知识

跳水比赛评分标准

跳水比赛的评判有7人及5人制，再加1个裁判长但奥运、世界锦标赛和世界杯赛必须有7名评判评分。每一个动作的满分为10分。

评分时，删去最高和最低分，将剩下的分数相加再乘难度分，便得出该动作的分数。如用7名评判，则需在总分上除5乘3。将半总决赛和总决赛跳的动作分数相加，总分最高者胜。

评判会根据运动员的助跑（即行板、跑台）、起跳、空中和入水动作来评定分数。因此，运动员的助跑要平稳、起跳要果断有力、起跳角度要恰当、并具有一定高度、空中姿势优美、翻腾及转体的速度恰当、入水时身体与水面垂直，水花越小越好。

~评分标准~

失败：0分 不好：0.5-2.0分 普通：2.5-4.5分

较好：5.0-6.0分 很好：6.5-8.0分 最好：8.5-10.0分

* 跳水评分是从完成动作的技术性和优美性两方面考虑。

* 当运动员完成动作的姿势与规则要求的姿势不符时（指直体、曲体、抱膝）裁判员应扣除 0.5-2分。

* 运动员进行立定动作时如双脚离开跳板或跳台，每名裁判员扣除0.5-2分。

* 臂立跳水时，身体如未能体直并保持稳定平衡，每个裁判应扣除0.5-2分。

* 纪录组从评判给分中删去最高分和取低分，当被去掉的分数有二个或二个以上相同时，是可任意删去其中的一个。

* 在头入水或脚入水时，两臂没有保持正确的姿势，每个裁判应扣除0.5-2分

* 双人跳水比赛中，如在助跑、起跳和起跳高度的一致性、空中动作配合时间的一致性、入水角度的一致性、入水时与板或台相对距离的一致性、入水时间的一致性没有被表现出来，则每个评判动作同步配合的裁判员应扣0.5-2分。

* 头入水时，两臂应申直举过头顶与身体成直线，双手并拢，如在入水时，单臂或双臂低于头顶，则最高得分为4.5分。

* 脚先入水时，两臂应伸直紧靠身体两侧，脚部不能弯曲，如在入水时，单臂或双臂高于头顶，则最高得分为4.5分。

* 当运动员在跳台上助跑途中停顿后再跑，裁判长应从每位裁判员的给分中扣除 2分。

* 两次走板要扣去2分，空中改变姿态要扣去4.5分。

* 在转体动作中，当转体角度大于或小于所宣布的90度时，该动作应属失败阶段。

* 当所有评判动作同步配合的裁判都给0分时，评判动作完成质量的裁判员的给分无效。

~难度分~

根据项目、起跳地点的高度、动作组别、姿势、翻腾转体的周数来厘定。简单来说，动作简单，难度分低；动作复杂，难度分高。

参考资料：

3.跳水裁判有几个

有5个或7个

5名裁判员评分：5名裁判员打出分数以后，先删去最高和最低的无效分，余下3名裁判员的分数之和乘以运动员所跳动作的难度系数，便得出该动作的实得分。例如5名裁判员的评分分别是 5、（5.5）、5、5、（4.5）=15（总和）X 2.0（难度）=30（实得分）。（注：括号里的数字是删去的无效分。下同）

7名裁判员的评分：方法与5名裁判员评分方法相同，但7人裁判员算出的得分最后还应除以5，再乘以3。例如7名裁判员的评分分别是5、（5.5）、5、5、5、5、（4.5）=25（总和）x2.0（难度）=50+5x3=30（实得分）。

4.跳水裁判有几个

有5个或7个5名裁判员评分：5名裁判员打出分数以后，先删去最高和最低的无效分，余下3名裁判员的分数之和乘以运动员所跳动作的难度系数，便得出该动作的实得分。

例如5名裁判员的评分分别是 5、（5.5）、5、5、（4.5）=15（总和）X 2.0（难度）=30（实得分）。（注：括号里的数字是删去的无效分。

下同） 7名裁判员的评分：方法与5名裁判员评分方法相同，但7人裁判员算出的得分最后还应除以5，再乘以3。例如7名裁判员的评分分别是5、（5.5）、5、5、5、5、（4.5）=25（总和）x2.0（难度）=50+5x3=30（实得分）。

5.竞技跳水常识有哪些

1、跳水的世界性管理组织：FINA（国际泳联）

2、重要的国际跳水比赛是世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。

3、裁判人员一般由7名裁判人员的（专门）小组成，一名总裁判和两名秘书（记录员）。 总裁判的职责是管理竞赛过程和对裁判工作进行检查监督。

4、跳水的6组正式动作是向前跳水，向后跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行）

5、参加决赛的运动员跳的动作：

跳板项目：男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。

跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作。

6、规定动作是一次向前跳水，一次向后跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。

7、在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成：直体，任意姿势，屈体或抱膝。

8、运动员入水可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。

6.我想考跳水裁判

中国对国家级跳水裁判员实行分级管理

国家体育总局游泳运动管理中心副主任薛立介绍说，这是按照对国家级跳水裁判员实施分级管理的有关制度进行的。这一管理制度是为了加强跳水裁判员队伍的建设，保证竞赛公正有序进行而制定的。它包括国家级裁判员的定级、非国家级裁判员的晋级，以及裁判员的降级方法等。

据介绍，新的管理规定把国家级裁判员按照不同的条件被分为A、B、C三个等级，A为最高，C为最低；非国家级裁判员可以通过考试取得国家级裁判员资格，并在工作中通过一定的考核程序得以晋级。此外，对于违反有关规定的裁判员将给予降级的处分。升降级工作都在全国跳水裁判委员会的年会上审定。

根据新的管理规定，参与跳水比赛执法的裁判员将通过一定的程序被选派和考核上场。如果是全运会、城运会和奥运会选拔赛这样的重大比赛，裁判员还必须集中学习并通过理论、实践考核方能“上岗”。

这一管理规定还制定了有关评分裁判员的一系列规章制度。其中包括回避制度、裁判时A、B组交替制度、八名裁判制度和三分有效制等。除此之外，有关部门还会通过计算机系统对裁判员的评分予以客观评估，以加强对裁判员的监督和约束

7.我想考跳水裁判

中国对国家级跳水裁判员实行分级管理 国家体育总局游泳运动管理中心副主任薛立介绍说，这是按照对国家级跳水裁判员实施分级管理的有关制度进行的。

这一管理制度是为了加强跳水裁判员队伍的建设，保证竞赛公正有序进行而制定的。它包括国家级裁判员的定级、非国家级裁判员的晋级，以及裁判员的降级方法等。

据介绍，新的管理规定把国家级裁判员按照不同的条件被分为A、B、C三个等级，A为最高，C为最低；非国家级裁判员可以通过考试取得国家级裁判员资格，并在工作中通过一定的考核程序得以晋级。此外，对于违反有关规定的裁判员将给予降级的处分。

升降级工作都在全国跳水裁判委员会的年会上审定。 根据新的管理规定，参与跳水比赛执法的裁判员将通过一定的程序被选派和考核上场。

如果是全运会、城运会和奥运会选拔赛这样的重大比赛，裁判员还必须集中学习并通过理论、实践考核方能“上岗”。 这一管理规定还制定了有关评分裁判员的一系列规章制度。

其中包括回避制度、裁判时A、B组交替制度、八名裁判制度和三分有效制等。除此之外，有关部门还会通过计算机系统对裁判员的评分予以客观评估，以加强对裁判员的监督和约束。

8.双人跳水的常规知识

1、跳水的世界性管理组织：FINA（国际泳联）

2、重要的国际跳水比赛是世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。

3、裁判人员一般由7名裁判人员的（专门）小组成，一名总裁判和两名秘书（记录员）。总裁判的职责是管理竞赛过程和对裁判工作进行检查监督。4、跳水的6组正式动作是向前跳水，向后跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行）

5、参加决赛的运动员跳的动作：

跳板项目：男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。

跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作。

6、规定动作是一次向前跳水，一次向后跳水，一次反身跳水，一次向内跳水和一次向前跳水转身半周。这些跳水动作可以是直体，屈体或抱膝。

7、在完成动作的过程中运动员可采用几种姿势来完成：直体，任意姿势，屈体或抱膝。

8、运动员入水可以用脚或头先入水，头先入水时身体必须保持垂直足趾伸直并拢。双臂伸过头并与身体成直线，双手并拢。

9.跳水的基本规则

跳水运动主要规则简介 1、跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。

2、在每一个项目的比赛中，运动员都应跳完全部比赛动作，随后将所有比赛的得分数累加，以得分数多者为优胜。 3、跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的“动作难度表”中选定。

4、跳板跳水比赛，男女分别有六个和五个无难度系数限制的自选动作以及各有五个有难度系数限制的自选动作，其难度系数的总和不得超过9。5。

5、跳台跳水比赛，男女分别有六个和四个无难度系数限制的自选动作以及各有四个有难度系数限制的自选动作，其难度系数总和不得超过7。 6。

6、国际游泳技术委员会规定，凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛，从预赛中选出十二名成绩最好的运动员参加决赛。决赛时必须重复预赛时的全部动作，以决赛成绩总分多者为优胜，我国也采有这一规定。

7、运动员的比赛动作必须在不同组别中选出，不能重复。 8、在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作必须一次完成，不能重跳。

跳水运动裁判员评分标准 裁判员按以下标准评分： 失败 0分 不好 0.5~2分 普通 2.5—4·5分 较好 5~6分 很好 6.5~8分 最好 8~10分 在比赛中，裁判员根据运动员的助跑（即走板、跑台）、起跳、空中动作和入水动作来评定分数。 因此，运动员在比赛时助跑应平稳，起跳要果断有力，起跳角度要恰当，并具有一定高度；空中姿势优美，翻腾、转体快速；人水时身体与水面垂直，水花越小越好。

5名裁判员评分：5名裁判员打出分数以后，先删去最高和最低的无效分，余下3名裁判员的分数之和乘以运动员所跳动作的难度系数，便得出该动作的实得分。 例如5名裁判员的评分分别是 5、（5.5）、5、5、（4.5）=15（总和）X 2。

0（难度）=30（实得分）。（注：括号里的数字是删去的无效分。

下同） 7名裁判员的评分：方法与5名裁判员评分方法相同，但7人裁判员算出的得分最后还应除以5，再乘以3。 例如7名裁判员的评分分别是5、（5.5）、5、5、5、5、（4。

5）=25（总和）x2.0（难度）=50+5x3=30（实得分）。 比赛结束后，把所跳动作的实得分相加，便是该运动员的总分。

总分最高者为优胜，如两人或两人以上总分相等，则名次相同。 在设有全能项目的比赛中，将运动员跳板动作总分与跳台动作总分相加，就是全能总分。

跳水动作代码及动作难度系数 动作组别 根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，跳水动作分为以下6个组别： 第1组——面对池向前跳水。 第2组——面对板（合）向后跳水。

第3组——面对池反身跳水。 第4组——面对板（台）向内跳水。

第5组——转体跳水。 第6组——臂立跳水（仅在跳台跳水中采用）。

空中动作姿势 跳水动作的空中姿势可分直体（用“A”表示）、屈体（用“B”表示）、抱膝（用“C”表示）、翻腾兼转体的任意姿势（用“D”表示）4种。 跳水动作代码 每组跳水动作都有自己的号码，以表示动作组别和翻腾转体的周数。

1~4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作（如果第二位数是“0”，则表示役有飞身动作）8第三个数代表翻腾周数（以“1”为半周，“2”为一周，“3”为一周半，以此类推）。

例如“201”，表示第二组动作：向后跳水翻转半周；“305”，表示第三组动作：反身翻腾两周半；“113”，表示向前飞身翻腾一周半。 第5组转体动作采用4位数。

第一位数表示第5组（特指转体跳水）；第二位数表示翻腾的方向；第三位数表示翻腾周数；第四位数表示转体周数，计算方法同前。 例如：“5136”这个动作中，“5”表示第5组转体跳水，“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体，“3”表示翻腾一周半，“6”表示转体三周。

再如“5337”这个动作，是指第5组转体动作，采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体，翻腾一周半，转体三周半。 第6组臂立动作也采用3位数。

第一位数表示第6组（特指臂立跳水）；第二位数表示臂立跳水的方向；第三位数表示翻腾周数（计算方法同上）。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水，“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾，“4”表示翻腾两周。

再如“632”，是指第6组的臂立跳水动作，用反身跳水方向翻腾一周。 动作难度系数 动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。

国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂，难度系数就高。

例如：3米板1O3乙，难度系数为1.6。10米台307丙，难度系数为3.4。

对于同一动作，因器械高度不同，难度系数也有区别。例如同是405丙，1米板的难度系数为3.0,3米板的难度系数为2.7。

目前，国际跳水竞赛规则难度表上列出的最高难度动作是；3米板109丙和307丙及10米台109丙，难度系数均为3.5。 跳水动作的分组和空中姿势 竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有近百个不同种类的跳水动作。

一、动作组别 根据运动员起跳前站立的方。