对学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

开展心理健康教育的基本原则：有针对性、面向全体学生、关注个别差异、以学生为主体。

心理健康的小知识

少吃苹果加重忧郁症,每天要开心的过 ,不要笑过头,每天要做好适当的体育运动,还要多呼吸清新空气,少在电脑上看鬼片等电影. 我能告诉的只有这点了,关键靠你自己,祝你健康,请给分,谢谢!