1.怎么才能提高自己能力 修养 知识

能力要靠锻炼；修养要靠培养，知识要靠积累。

1、能力除了天赋，我们只能在日常中多历练自己，勤学习、多思考，再做事！

2、修养是用心培育出来的，修养最重要的是从说话开始，谨言慎行、彬彬有礼是说话的哲学。假如一个人“出口成脏”，牙缝里一蹦出来就是“你妈”、“你爸”的，你一看就是几流人物了！除此之外，就是多培养一些兴趣爱好，多积累些知识，提升自己的品味，就算不能自己多才多艺、也丰富了自己的内涵。

3、知识就是学来的，积累的。现在社会，积累知识绝不仅仅是书本，互联网、电视、新闻媒体都可以的。

我们学到最多的应该是生活中，生活中的知识是最多最实用的，学以致用嘛！

2.怎样积累知识

如何进行有效的知识积累

俗话说，记忆是理解的仓库。人们也常把学习的过程分为三个阶段：知识的积累、知识的迁移和知识的应用。记忆效果的一个重要参数就是能够随时被激活的知识的积累量，知识积累是知识的迁移的信息源，是知识应用的本，可以肯定地说，没有充分的知识积累，就不可能有知识的顺利迁移，也就谈上很好地应用。我们如何进行有效的知识积累呢？

1. 必须注重记忆的效果 没有效果的记忆是无效的记忆，我们任何时候都必须把记忆的效果放在我们学习过程中追求的首要目标。我们必须采取正确的记忆方法，保证足够多的记忆时间，来扩大记忆的量和强化记忆的效果。

2. 必须进行及时的巩固 所谓的“过目不忘”是不可能的，记忆的最常见的特征是它的速忘性，如果记忆之后不进行及时的巩固，肯定会忘记的很快，而且巩固的越及时，遗忘率就越小。因此，记忆之后要有计划地、反复地进行巩固，特别是记忆的当天或第二天要进行强化记忆。

3. 必须善于总结与思考 死记硬背在一定程度上可以增加知识积累量，但不一定能提高知识的质，也即不一定会迁移、会运用。因此，记忆必须在总结或思考的基础上进行，通过总结或进行积极的思考，加强了知识间的联系，记忆的效果会大有增加。

4. 必须正确处理好积累、迁移、应用的关系 只有积累没有迁移、没有应用，学习毫无价值，有充分的知识积累，应用不好，迁移不畅，也没有实际意义。因此，作为中学生必须正确处理好知识的积累、知识的迁移、知识的应用三者之间的关系，在学习中既要有正迁移，即把学到的知识及时运用，训练方法，提高应用能力，也要有逆迁移，即把应用中获得的体会、经验、发现及时地回迁到大脑中去，丰富知识体系，提高积累的量，同时，在应用中还要多思多想，通过思想发现问题，总结经验，增长见识。

3.如何加强自身学习 提高自身综合素质

一是要加强自身学习。学习是一辈子的事情，有这么一句话：穷人不学，穷无止境，富人不学，富不长久。要提高自己的综合素质，就必须加强学习。在学习时间上要善于“钻空子”，要利用一切时间学习，做到真学、真懂、真信。在此基础上要拓宽学习的内容，不但要学习法律法规，而且要学习经济知识、人文历史知识、科技知识、现代办公技术等，实现由“单一型”向“复合型”的转变。协会秘书处这次组织开展的以“增强服务意识，加快协会发展”为主题的系列学习教育活动，其目的就是以进一步提升全体员工的综合素质为目标，努力打造争先创优团队，切实增强服务意识，提升中介服务质量；以诚信高效、科学规范、公平公正的工作赢得社会的信赖和认可。通过学习，进一步达到促进工作热情，促进工作动力，促进工作干劲和提升敬业精神，来进一步达到综合素质的提升。

二是要善于自我思考。“动则三思，虑而后行”。一个人要高效率、高质量地做好各种工作，就必须善于自我思考。一方面要有明确的思路。每名从事消防安全评价的员工，要吃透国家、省有关消防法律法规，各类相关消防技术规范标准的精神，及时掌握和了解委托单位的基本情况、清楚工作目标，形成既切合实际，又能具体操作的思路。另一方面要有科学的方法。对评价工作要从多个角度进行考虑，选出一个最优的工作方法。尤其是要根据形势的发展，增强创新意识，把思想认识从那些不合时宜的传统观念中解放出来，敢于打破传统的思维定势，敢闯新路，敢试新法，不断推动工作向前发展。

三是要善于自我比较。“择其善者而从之，其不善者而改之”。要增强比较意识，做到在比较中识别长短，在比较中鉴别优劣，在比较中开拓创新。一方面要做好“纵比”，也就是要把自己的今天同昨天比，现在同过去比，看自己工作做得怎么样，都有哪些变化，有哪些进步，有哪些需要改进的地方。另一方面，要做好“横比”，要善于把自己放在一个更广泛的范围内进行比较，通过比较学习和借鉴别人的经验，做到“以人为鉴，而知得失”。

四是要常年自我积累。“日日走能行千里，时时学能破万卷”。 每名从事消防安全评价的员工要注意在平时工作中点点滴滴的积累。要像电脑一样不断贮藏各类相关信息，一旦需要的时候，能很快地“调得出”，及时“用得上”，要增加积累，做到厚积薄发，途径主要有两条：一是直接积累，就是通过自己在实际工作中，不断积累经验，实际工作它能体现一个人的思维，磨练一个人的意志，展现一个人的才华。只要通过实际工作的锻炼，才能在实际工作中达到自我提升；二是间接积累，就是通过书本、网络、传媒等多种途径，广泛涉猎新知识，扩充自己的知识储备，才能在工作中自我提高。不管是哪一种积累，都要按照“去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里”的方法，善于进行提炼，从中找到最优的资源，发挥最大的效益。

五是要有主观能动性。主观能动性也叫自觉能动性。在这个充满竞争、充满压力、又充满活力的时代，每名员工就要用科学理性的思维去分析问题，解决问题，发扬勇于创新、勇挑重担的工作作风，善于抓住事物的关键，善于把握细节，从点滴做起，从身边的每件事做起，从中找出因果关系。叫响我是一名员工，我有义务提高自己的岗位素质，或者说是角色素质。

六是要认真自我总结。“吃一堑、长一智”。总结既是工作的一个重要环节，也是推进工作的一种有效途径，是对工作的综合、分析、归纳、概括、提炼的过程，也是发现问题、研究问题、解决问题的过程。在总结过程中，要反对形式主义，反对虚报浮夸，反对回避问题。

4.如何快速提高自己的知识

多看书，不是那些言情小说什么的，虽然这些小说也能增长点知识，但是很少的.多看些自然人文和社会方面的书，不要求你全懂或全记下，只要记下中间的一些精华，然后你在和人谈话的时候就有话题了.

其实，就是多听.多听一些年长或是你认为见识较多的人讲故事，然后化为已用.

再有就是入世，尽量与社会上形形色色的人打交道。

一个人能力都是在实际工作中才体现的淋漓尽致.在实际的工作中才能得到进一步的激发，发挥出潜在的力量.处处把自己当做是主人翁，去思考\去聆听\去给别人辩论\甚至去跟加人争论.不要在乎别人怎么看，怎么想.那是他们的事情，也许你在一开始的时候会漏洞百出，甚至说一些不着边际的话，让人笑话，觉得你像白痴一样，（但是有一点你一定要记住，一定要去总结，去思考，我失误在那里，我的思维方式是否有错误，我要怎么样纠正，下次再有相同的情况发生我要怎么样去对待，去处理，然后加以完善.）这时候你不必理会他们，照你的方式去做吧！你将来会做的很好！用这种方式不但让你去积极的思考怎样才能解决你当前的困境，而且更能锻练你的心理承受能力.能锻练你的思维方式，思维的速度.经过反复几次的轮回，你觉得你还会像最开始那样吗？反过来想一相，如果你一直不敢去面对，不敢让人"笑话"而不懂装懂，时间会帮你记住这一切，它也会见证这一切.聪明的人是善辩，懂得了这一点，你也这算是个聪明的人.怎么样变成一个即聪明，又有才能的人？如果我的回答对您有所帮助，请点击有用，

知识这东西没有偷机取巧的方法，只能靠你平常的所学所闻去积累.

5.如何提高自己,扩大知识面

这个可不是一蹴而就的事情，最根本的解决方案还是——多读书。

首先要明确三个原则：第一，读书是为了充实自己，让业余生活有乐趣，而不是拿出来现眼。

第二，最开始的读书，不要带着专门的目的去读，而是先读自己喜欢的方面的东西，然后再慢慢扩大阅读范围。

第三，很少有人能在任何方面都有话说，比如我就对服饰首饰流行这种东西很茫然，别为这种问题烦恼，没人能当个万事通，不擅长的话题听别人说就好。

最重要的是，你应该意识到，读书是一种乐趣，而不是一种任务，想要开阔思维，就要多涉猎，更重要的是要能够反复读一本书。你应该明白，就算是一本再普通不过的书，都有值得你学习的东西，或者是遣词造句，或者是一些知识性的东西。说白了这就是一个知识积累的过程，至于什么脑子没内容、谈话词穷、思维不清晰，都会随着阅读的深入而改善，知识积累多了，自然就有话说了，这个不用担心。

最难的是，把阅读习惯培养起来，所以说最开始的阶段你一定要学会逼自己读书——读任何你爱读的书，什么言情小说，网络小说，正经八百的世界名著……什么都可以（但是千万别读漫画或者是画比字儿多的书，要读纯文字那种），从文字描写中想象画面，这个过程是我最喜欢的，时间久了，你就会体会到乐趣所在了。

这个是我的一点见解，不知道能不能对你有点用。

6.怎样充实自己的知识和生活

(1)要有自信心，缺乏自信往往是学习失败的主要原因。当一个人失去自信时，就会灰心丧气，觉得世上没有值得他所追求的东西。

(2)敢于质疑，“学习没有问题才是最大的问题”这句话常挂在人们的嘴边。所以我们必须学会“发现问题，明确问题，提出问题，解决问题。”

(3)不怕失败，“败而不馁，就是胜者”。当我们遇到失败时，我们要把它转化成经验和力量，用这份经验和力量去克服学习上的困难和挫折。

(4)要勤奋，“勤奋读书出人才，成才的必由之路只有一条——勤奋读书。”这是人们常说的一句话。我们必须在学习的道路上不畏缩，不懈怠，发愤苦读，就能尝到勤奋的甘甜。

(5)确定目标，法国的卢梭曾说过：“成功的秘诀在于永不改变既定的目的。”所以我们要确定一个适合自己的目标，这个目标既不过高，又不过低。

只要你采用我以上的几种方法，相信你离学习的成功已不远了。

学习方法五：

学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下几个原则：循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。

1."循序渐进"——就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础。二要由易到难。三要量力而行。

2."熟读精思"——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻；另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，"熟读"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出问题和解决问题，用"自我诘难法"和"众说诘难法"去质疑问难。

3."自求自得"——就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。

4."博约结合"——就是要根据广搏和精研的辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读。二是精读。

5."知行统一"——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知为指导的行才能行之有效，脱离知的行则是盲动。同样，以行验证的知才是真知灼见，脱离行的知则是空知。因此，知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题。