一、异物入眼

急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。

二、扭伤

急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

三、流鼻血

急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。

如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

如何普及医疗急救常识？

1．免费向居民发放急救知识应急手册，介绍使用“120”电话的正确求助方法和简易现场抢救知识，帮助市民增强日常应急知识观念。2．建议每家每户准备一个急救包，包括一些常见的急救用品、药品等3．深入学校、机关、军营、企业等地方开展群众性急救知识培训，帮助普通老百姓学会自救互救。4．对于意外事故的高危人群，如建筑业工人、交通司机等，红十字会的工作人员深入一对一的对他们进行专门的培训、教育。5．向社会征集志愿者来扩大受众群体，从而更加普及急救知识。