(1+x)(x+9)/2≥(x+1)/3 -1

即3x+27≥2x+2 -6

得到x≥ -31

如果不等式组有解，那么a-1> -31

得到a的范围a> -30

我的微博@黄洺钰josie 被冻结？

微博账号提示异常/不存在导致无法登录，主要有以下几种情况： 1、帐号出现异常，无法登录，请根据页面提示点击“在线申诉”进行表单提交。 2、帐号异常/冻结要求验证来解除异常状态，此时只需按照引导完成验证即可。目前提供两种验证方式： （1）手机验证，方法如下：http://t.cn/zjOuKNw （2）根据头像选择对应昵称：系统自动选择部分用户使用这一方案，将所有昵称拖动到对应... 点此->http://t.cn/RPRVtf7 查看详细内容。

在喂乳期 妈妈们在饮食方面要有什么注意的吗 以保证母乳质？

妈妈们的饮食其实和正常人没什么差别，均衡的膳食对所有人的健康都是必须的。母乳妈妈可以每天多吃500卡路里的食物，也就是你在下午的时候吃点小点心也就可以了。不要让自己饿着就行。不必大吃大喝大补。母乳的质量相对是稳定的，受母亲饮食影响很小。除非是长期慢性营养不良或者长期严格素食的人。