红糖水是好东西！特别有利于女性！红糖有明显的活络气血的作用，因此红糖姜水有帮助女性调经活血的效果。在月经期间因为痛经、失血，身体比较虚弱，在经期吃补益气血的食物，相对来说是比较好的，比如可以喝红糖姜水！也可以喝红糖小米粥，既可以起到缓解痛经的作用，还可以起到补益气血、纠正贫血的作用，还可以吃红枣、枸杞等。月经期间不能吃生冷、辛辣刺激的食物，以免引起痛经或者腹部的不适。

有哪些比人心还冷的冷知识？

1.土星是太阳系第二大行星，其质量也不小，但是却是密度最低的行星，如果有一个足够大的海洋能放下土星，它会漂浮在海面上。

2.朝鲜人钟爱的花朵“金达莱” 我们中国人叫它“映山红”，它们是同一种花。

3.金庸小说《射雕英雄传》里的“周伯通”，历史上确有其人，但他和王重阳是极好的朋友，还曾出钱资助过他，并非是小说里描写的师兄弟。另外萧峰（乔峰）段誉（段和誉）在历史上都是真有其人的！