健康小知识快速退烧的几种小方法
1.快速退烧的小妙招有哪些
温水擦浴 用一盆热水,水温以不烫手为度,将毛巾浸湿后,不断的擦洗胸、背、四肢,擦后将湿毛巾敷与胸部。
要经常换水,保持水温,如水凉则达不到降温的目的,反而会使人发冷。通过温热水擦洗后会使皮肤小血管扩张,利用体温蒸发水,将大量的热量带走而降温。
注意擦洗后要注意保暖,别让风直接吹到身上,以免受凉。 温酒精浴 酒精浴的退烧原理同上,用75%-95%的酒精(白酒亦可)加入温水稀释成30%的酒精后,以小毛巾沾湿后擦周身皮肤,注意酒精要温,不可量,擦洗时间在15分钟以上,擦后要注意保暖。
牛蒡茶可退烧 将牛蒡子洗净后研磨成泥状,用纱布滤出汁液,加些糖或者蜂蜜,小孩子一次喝一杯,大人则一次两杯,一天喝3吃,即可快速退烧。 白萝卜汁退烧 将白萝卜切成小块,加温水和少许盐用果汁机打碎,滤出汁液后,冲热开水喝下,然后立即上床睡觉。
过一会儿会大量流汗,将汗湿的衣服换掉,好好休息一会,过不了多久,体温就会逐渐恢复正常了。
2.快速退烧的小妙招有哪些呢
1、浇凉水。
想要自己快速发烧的方法很多,可以使用浇凉水这个方法,这个方法适用于任何一个季节,当身体从头浇到脚一盆凉水,或许就会使得感冒病毒袭击你身体引起发烧。 2、过量运动。
出去快速跑1500米,等跑到大汗淋漓时就赶快脱掉衣服,之后马上打开风扇或者空调对着吹,或许一次不会发烧,但是几次之后就会引起身体发烧。 3、打开风扇或者空调对着吹。
为了使得自己快速发烧,可以在大冷天的时候打开风扇或者空调对着吹,一直吹总可以让自己感冒,让自己发烧的。 4、不停吃雪糕。
打开冰箱不停吃雪糕,这样就可以增加身体的凉气,当身体寒气积聚够多的时候,就会感冒发烧。 5、打开冰箱吹寒气。
脱掉衣服,打开冰箱,让冰箱寒气往身上吹,等身上寒气足够的多,这样就容易感冒,感冒之后就会引起身体发烧。
3.快速退烧小妙招2016年
当家里没有药,又有人发烧的时候大家不要着急我们可以采取物理降温的方法来进行退烧。
一、冷敷
如果高烧无法耐受呢,可以采用冷敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
二、姜水泡脚
煲姜水泡脚,边加水边泡,一直到出汗为止,估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
三、喝白开水
发烧时身体严重缺水,多喝白开水能够补充人体水分,加速汗液拍出,能够快速退烧。
四、耳尖放血
用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后,在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血),十分钟后体温就能下降。
五、姜擦脚心
用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。
六、酒精擦浴
这是最有效的方法,酒精擦浴一定要用稀释后的酒精!在全身擦。
通过以上的介绍大家是不是已经对退烧的小妙招有了一定的了解呢,这样以后如果有突然发烧的现象就不用害怕了,大家可以通过以上的方法来进行退烧。不过就算烧退了大家一定要记得及时吃下消炎药,预防再次发烧的现象。