1.牙贴的正确用法

1、将牙贴从硬塑料膜上取下，长的为上，短的为下。有的版本长短一样，就没有关系了。

2、有凝胶的一面对准牙齿，沿着牙龈线贴好。用手指轻压调整牙贴，请其完全贴合牙齿表面。不要碰触到牙龈。

3、按照不同牙贴相应的时间，将牙贴从牙齿上取下。

扩展资料：

使用注意：

1、不要超过时间

不同的牙贴有不同的推荐使用时间，不要超过时间使用，否则会导致牙齿酸痛。

2、贴牙贴时间

牙贴任何时候都可以贴，无论白天还是晚上。如果是刷牙后，建议刷牙后过两小时再贴。

2.牙贴该怎么使用

牙贴使用方法：

1. 将牙贴从硬塑膜上撕离。

2. 有凝胶的一面对正牙齿表面贴好。

3. 用手指轻压调整牙贴，使其完全贴合牙齿表面。

4. 使用30分钟后，将牙贴从牙齿上取出并丢弃。

注意事项：

1. 美白期间需要戒口：不要饮用咖啡，红酒，茶，如果实在忍不住，可以尝试用吸管，而不要直接饮用。

2. 小心不要刺激牙龈：如果出现任何疼痛或是红肿状况，立即停止使用。

3. 早晚辅助刷牙：每次刷牙持续三分钟以上，深沉清洁口腔细菌。