1.关于爬山常识的书有哪些

■《中国现代登山史》由国家体育总局出版，回顾了登山运动在中国发展的历史，同时对诸多历史事件和山难事件进行客观分析，具有史实意义和指导意义。

■《寻找马洛里》（英文）这是1999年由美国和德国登山家组成的马洛里搜索队寻找马洛里的纪实报道。寻找马洛里的意义已经不是在于探究他究竟是不是第一个登上珠峰的人，而是在于他和同伴对人们认识珠峰的意义。

国内正有出版社准备引进此书。 ■《八千米生命高度》北京大学山鹰社/北京大学登山队 著，肖自强/尹楠执笔。

山鹰社经典书籍，出版于99年十周年山鹰社庆之际，是对前十年历史的总结和升华。■《PERFORMANCE ROCK CLIMBING》 Goddard, Dale & Udo Neumann著。

攀岩指导书籍，讲的很全面。■《HOW TO CLIMB 5.12》 Eric J. Horst 著。

攀岩指导书籍，梅竹岩馆有网络版。■ 《登山圣经》 仁者乐山，智者乐水，《登山圣经》提供了最全面的入山指引，书中关于登山，安全等章节非常值得山友学习，反思。

虽不完全适用于我们的登山环境，但对增进对山的认识和登山技术有很大的帮助，是非常珍贵的经典之作。这本书在全世界最大的网络书店Amazon的读者评语中得到了五颗星的最高评价。

它的内容和结构称之为《圣经》实不为过，它是一本最佳的登山活动教学蓝图，目前还无出其右。

听书名你也该知道它的内容和地位了。原书名《Mountaineering:The Freedom of The Hills》，Don Heck & Kurt Hanson等编著。

有新华字典那么厚，可现在只有繁体版的，没有简体版的。■ 《冒险图鉴》走入大自然。

“冒险图鉴”详细介绍了野外生活必备的技术、常识，以及求生方式等等，可以说是资料齐全、内容丰富的一本书。书中还附加许多的插图，为读者做了更具体的说明，以便读者更容易理解。

这本书无论对学生，或是希望体会野外生活的人，甚至对经常到野外冒险的老手而言，都有很大的帮助。 ■《野外生存手册》走向野外，不管是传统意义上的名山大川，还是充满浪漫与传奇的高原、大漠、原始森林，人们在找到自己梦想中的某些东西的同时，又往往会发现欠缺与遗憾，甚至是危险与不幸。

虽然人类的始祖是在丛林中*与自然搏斗起家，虽然今天的人业*高科技征服自然，但赤手空拳来到野外旅游的人们显然缺乏与自然抗衡的勇气能力。

.■ 《户外绳结》 千万年前的史前时代有一个人利用了藤或柳枝，结了第一个绳结，我们祖先就继续不断用这种绳结来联接和绑扎东西，虽然历史学家当时并没有在场看着，但无疑的他们所结的结，就是我们现在所叫的单结。从这儿开始到第二个基本绳结的发明，现在的八字结，仅仅只迈进了一小步。

■《生存手册》 这是一本在冒险、历险、探险之极端环境下使用的手册。只有当自我保护必须至上，冒险成为必要时，才可以求助于手册中提供的各种方法的技巧。

这些方法和技巧已经不止一次地帮助人们挽救了自己的生命，或成为英雄。这本书跟《野外生存手册》是有区别的。

■《九死一生攀高峰》这本书是《探险家丛书》中的一本。李致新、王勇峰是我国著名的登山家，他们携手登上了世界的七大高峰，被人们誉为“登山双子星”。

本书作者详细地记述了征服世界最高峰的经历和他们团结一致战胜艰难困苦的动人故事。歌颂了中国登山家为祖国争光，为世界创造奇迹的时代精神。

全书的内容新奇、动人、并附有数十幅反映登山生活的精美照片。这是中国登山队建队以来在国内出版的第一本书。

既有可读性，又有收藏价值。■《实用登山技术手册》两个新西兰登山教练编写的简易的传授登山知识和技术的小册子。

■《北大山鹰社登山手册》这本书应该是国内关于登山最好的一本书了，个人感觉比《中国登山圣经》更实用一些，这本书系统详细地介绍登山的前期组织.集训，物资准备，登山过程中的营地建设，冲顶，以及后期的总结等环节，并针对山鹰社攀登过的13座雪山作重点的攻略介绍，最为难得的是每座雪山的攻略的图片，文字，路线图等都严格对应，使路线，地形和通过方法都一目了然。可以说，这本书是国内登山书籍里的一部里程碑式作品，与其它同类书籍相比，它更系统，更严谨，可操作性更强，更适合我国的登山发展情况。

■《中国登山之旅》《中国登山之旅》一书的内容，完全采用国内登山爱好者提供的第一手资料。 本书所要表达的是一种更为单纯和质朴的探险精神，就像书中的一位登山爱好者所说的那样：仅仅是因为山在那里。

我们强烈建议，怀着这样的心态，去体会登山的乐趣，去体验生存的难度吧。 由子雪山地区气候多变，雪崩和山体裂缝运动频繁，登山的路钱和山体状况会多有变化，所以我们更加强烈地建议您，在登山过程中不要过多地迷情书本上的资料，尤其是在危险系数比较大的路线中。

周密的计划和安全防护措施是必不可少的。■《中国徒步圣经》25条生死险路，30条心跳绝道，配以450幅精美图片和60幅手绘地图，令暴走族、背包族欣喜若狂的完全攻略珍藏手册。

所有线路均为探险者亲历的惊险刺激线路。精心打造的生存之旅，充满挑战与刺激的乐趣。

55条中国经典徒步穿越线路，记录沿途风光与详尽资讯，均来自徒步专业人士亲。

2.关于户外旅行知识的好书有哪些

呵呵，户外常识和急救的书籍我这里只推荐给你两本，非常专业，但也易懂。一本是怀斯曼生存手册，主要传授户外行进技巧与生存经验，有大量动物和植物的插图，可使用的植物或者动物部位，全部有描述。并且着重描述户外紧急情况下的急救技巧与知识。非常实用的一本书！如果是新手，我是非常推荐阅读的。

第2本是登山圣经，美国两个登山好手主编，相当专业的高海拔地区行进技术书籍。其中介绍的很多技巧非常使用，并且可以在平常情况下使用。你可以去 /dispbbs.asp?boardid=5&Id=30

这里看，这个是南京驴友俱乐部的网站，连接就是我推荐的两本书的介绍。很好的！！！

希望对你有帮助，呵呵，我本人就很热中户外运动的。

3.关于户外旅行知识的好书有哪些

呵呵，户外常识和急救的书籍我这里只推荐给你两本，非常专业，但也易懂。

一本是怀斯曼生存手册，主要传授户外行进技巧与生存经验，有大量动物和植物的插图，可使用的植物或者动物部位，全部有描述。并且着重描述户外紧急情况下的急救技巧与知识。

非常实用的一本书！如果是新手，我是非常推荐阅读的。第2本是登山圣经，美国两个登山好手主编，相当专业的高海拔地区行进技术书籍。

其中介绍的很多技巧非常使用，并且可以在平常情况下使用。你可以去 /dispbbs.asp?boardid=5&Id=30这里看，这个是南京驴友俱乐部的网站，连接就是我推荐的两本书的介绍。

很好的！！！希望对你有帮助，呵呵，我本人就很热中户外运动的。

4.适合户外初学者的教材

《户外运动与拓展训练教程》

内容简介：

本书是为适应户外运动课程教学的要求而编写的。该书对户外运动的基本概念进行了讲解，强调了户外运动的安全与准备工作的重要性，并注重理论与实践的紧密结合，图文并茂，重点介绍了野外生存、登山攀岩、定向越野、洞穴探险、峡谷水上运动、山地自行车及拓展训练等常见的户外运动项目。本书是户外运动的基础教程，是户外运动的入门读物，可作为体育旅游、体育休闲类专业的教材以及大学新型公共体育课的选修教材，也可作为大学生户外运动俱乐部的参考教材，还可作为入门级户外运动爱好者的随身手册。

户外运动与拓展训练教程 （CIP）数据户外运动与拓展训练教程 内容简介户外运动与拓展训练教程 第一章 户外运动概述

5.有什么关于野外探险的书

1、怀斯曼生存手册

作者：（英）怀斯曼著，张万伟、于靖蓉译

出版社：北方文艺出版社

出版时间：2007-6-1

内容提要：

本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。任何人，只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者，都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各砷危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。

书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤，更增强了直观性与实用性本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹬水过河，制作各类环、结和绳套，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等等。

2、野外生存指南

作者：（美）拉普著，王青羽译

出版社：江苏科学技术出版社

出版时间：2006-4-1

内容提要：

她的价值从未像今日这般光彩夺目。13年来，由于本书在野外探险考察领域“有问必答”的卓越品质，而被公认为这一方面的权威手册。现在，她又以焕然一新的面目出现在读者面前：书中大约1/3的内容进行了修订和拓展，如增加了关于越野驾车的章节。当然。本书保持了她一贯的优点：行文通俗易懂，内容剪裁犹如菜谱般实用易行。外形小巧结实，适合任何行装。亲近自然、爱好运动的朋友们，当您再一次理好行装、准备远行时，千万别忘了带上这本《野外生存指南》。

6.谁能帮我推荐几本有关野外探险的地理及生存常识的书

1、怀斯曼生存手册 作者：（英）怀斯曼著，张万伟、于靖蓉译出版社：北方文艺出版社出版时间：2007-6-1内容提要： 本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。

任何人，只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者，都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各砷危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。 书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤，更增强了直观性与实用性本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹬水过河，制作各类环、结和绳套，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等等。

2、野外生存指南 作者：（美）拉普著，王青羽译出版社：江苏科学技术出版社出版时间：2006-4-1内容提要： 她的价值从未像今日这般光彩夺目。13年来，由于本书在野外探险考察领域“有问必答”的卓越品质，而被公认为这一方面的权威手册。

现在，她又以焕然一新的面目出现在读者面前：书中大约1/3的内容进行了修订和拓展，如增加了关于越野驾车的章节。当然。

本书保持了她一贯的优点：行文通俗易懂，内容剪裁犹如菜谱般实用易行。外形小巧结实，适合任何行装。

亲近自然、爱好运动的朋友们，当您再一次理好行装、准备远行时，千万别忘了带上这本《野外生存指南》。3、户外生存指南 作者：（英）哈特林（Hattingh,G。）

著，张晓东，张晓译出版社：山东科学技术出版社出版时间：2007-1-1内容提要： 本书是户外探险者的必备指南，它详实地描述了户外生活中的种种挑战，并且针对探险中可能遇到的困难提出了实用性建议。本书用精简的篇幅阐述了户外生活中最重要的问题，搭建桥梁和栖身之所，取火技术；绳索打结和捆扎方法；渡河和航海技术等。

书中还收入了LanceMichell博士关于医疗急救的知识。 作者堪称户外运动的权威人士，他条理清晰地阐述为你提供了大量户外运动的知识，而精美的图片和详细的图解又增加了本书的趣味性，实为探险者和户外运动爱好者不可或缺的随身物品。

4、结绳技巧/户外运动必备系列 作者：（美）克莱德·索利斯著，赵敏译出版社：万卷出版公司出版时间：2007-5-1内容提要： 绳索的选择与保养内容是本书的独到之处。户外运动者选择最佳绳索与结绳方法的快捷之道，介绍称人结、8字结、篷揽结、接绳结等40余种结绳方法。

结绳方法简单易学，并附有图片说明。本书独家介绍了在户外活动中如何选择使用绳索和扁带以及徒步旅行、宿营、涉水与攀登运动中最常用的结绳方法。

有关最佳使用、保养及维护绳索的内容令您大开眼界！5、化险为夷：野外生存急救手册 作者：克里斯·麦克耐卜著 徐笑春译出版社：海南出版社出版时间：2002-7-1内容提要： 本书是综合性的专门针对户外探险活动的生存急救实用指南，让你学习诸如诊断步骤，人工复苏和诊治休克这样的关键技术。本书还阐述了如何处置切割伤、烧灼伤、骨折和头部创伤，如何识别和避免中毒，以及如何从伤口中去除异物这样的问题，探讨了如何应对包括体温过低到中暑在内的由于温度和气候所导致的问题。

本书配备有超过150幅专门精心绘制的说明性插图，提供了自成一体的完备知识点，涵盖了从疫苗接种、失血的后果、火灾逃生指南到求救代码等广泛的范围。6、急救指导/户外运动必备系列 作者：（美）卡莱恩等著，郭锦辉译出版社：万卷出版公司出版时间：2007-5-1内容提要： 本书是应野外生存之需，在大量急救实践基础上经过改编、拓展完成的。

本书以前的其他版本均讲述过“急救反应七步骤”，而此版则是对“七步骤”成功急救护理原理的延伸。本书是一本有关急救知识的书，而非有关医疗实践方面的内容。

对于那些必须经过高级培训并具备医疗许可的人才能做出的医疗步骤，本书不予描述。同时也不介绍专业救援人员携带的特殊仪器的使用方法。

本书的作者及出版商诚恳地向读者提供登山急救技能以及疾病预防知识。这些知识既不能代替急救课程，也不能代替实践经验。

因为只有急救课程和实践经验才能培养技能，提高判断力，进而有效地指导急救工作。