从知道自己孕育着一个小生命，作为育儿知识匮乏的准妈妈，只能不断寻求各路经验之谈。请教身边亲朋好友的宝妈，网上关注育儿知识，参加一些育儿讲座，还有寻找大量的书籍。我相信，很多准妈妈都会像我一样，为了小宝宝，都会走上这条育儿学习之路。但是，终归每个家庭的情况都不一样，所以选择都会受限。

现在，我来说说我是怎样学习育儿知识的。1⃣为了让我的宝贝在身体健康上占尽先天优势，怀孕前去参加了一个营养师培训班，就是为了更好的了解宝宝在肚子里每一天，应该如何合理安排饮食，如何做到营养不缺失。对于这一点，我的决策很明智，小宝贝在孕或者出世后的身体都是棒棒棒哒。2⃣国内外育儿专家都建议的怀孕期间每天睡前，听古典音乐一小时，这样为的是创造一个艺术氛围。我做到了。孩子出来后明显对音乐艺术上的感知，比较多的孩子更容易接受。3⃣孩子成长过程中，最需要的就是家庭的温暖，爸爸妈妈的陪伴，给孩子带来未来的身心健康却是任何亲人无以拟比的。这一点，相信很多家长都不需要做任何参考就该认识到的育儿经验。

你都知道哪些母婴育儿的冷知识？

我所知道的关于母亲和孩子抚养的冷知识：

1.洗脸时，顺便洗一下宝宝的鼻子，宝宝的鼻子里就不会有鼻垢了。

2.新生婴儿头上的污垢可以用母乳、茶油或保湿霜湿润几分钟，然后用温水清洗。几次之后，它可以慢慢被冲走。

3.经常挤压宝宝的手和脚可以增强宝宝的免疫力和安全感。

4.如果是让你的宝宝情绪波动很大的事情，比如让你的宝宝开心或者害怕的事情，即使在三岁之前，你的宝宝还是有记忆的。

5.给你的宝宝添加辅食 。如果你单独添加蛋黄，你的宝宝可能会便秘。因此，你可以用核桃或芝麻粉和蛋黄喂你的宝宝，你的宝宝就不会便秘。

6.婴儿比我们想象的要聪明。当宝宝几个月大的时候，他用手够不到栅栏外面的东西，他会用脚把它拉过来，然后用手拿着它。

7.在宝宝的囟门关闭之前，当进出温差较大的地方时，可以从宝宝的后脑勺到下巴轻轻擦拭，再擦拭几次，这样宝宝可以更快地适应温差较大的地方，不容易感冒。

8.怀孕期间长时间坐着或站着很长时间很容易导致脚肿。睡觉时，脚垫抬起，肿胀的脚会好得多。

9.妊娠早期应注意咳嗽和牙龈出血，这可能导致流产。

10.每个婴儿都不一样。适合别人的婴儿尿布和奶粉，可能不适合你自己的宝宝。

11安抚奶嘴一定被大家误解了很长时间。事实上，当婴儿在母亲的肚子里时，他开始练习吮吸手指游戏。吮吸不仅能缓解饥饿，还能刺激大脑的镇静神经，使婴儿进入心情放松。

12十个月内你不能给宝宝吃盐

事实上，婴儿比成人对食物更敏感，尤其是盐。如果盐的浓度高于0.25%，成年人可能根本感觉不到，但婴儿可以清楚地察觉到。当你的宝宝一岁时，你不需要加盐。如果宝宝出汗多，你可以吃一些深海鱼类，比如海藻海藻，海带和其他补充剂。

13舌头会说话

母亲们经常通过观察婴儿的粪便来了解婴儿的身体状况。事实上，婴儿的舌头也是一个警报。如果舌头不正常，可能表示有健康问题。婴儿的舌头是红色的，没有舌苔意味着婴儿可能发烧。婴儿的舌头上有一层厚厚的黄色和白色的污垢，通常是积累的食物。

14奶粉不能上下摇动

当母亲为婴儿冲奶粉时，有时是为了让奶粉溶解得更快，有时是为了降低温度。我经常拿着装满泡沫的瓶子上下摇晃。重要的是要知道，当配方奶上下摇动时，它不仅会产生大量泡沫，还会在乳头孔里会进入中产生大量气体。当婴儿在这种情况下喝牛奶时，不仅容易打嗝，而且还会吐牛奶。给宝宝做奶粉时，妈妈可以把奶瓶放在手中来回滚动，这样奶粉就可以完全溶解而不会起泡。

总之，关于育儿方式的知识很少，平时妈妈们可能不会多加注意，但陪伴宝宝成长是一个探索的过程。母亲不应该太焦虑，她们可以多听多看。在科学育儿的道路上，我们希望一路向前。