1.健康护耳小常识有哪些

1耳廓只有软骨，不要在耳廓上乱打洞，严重感染后它会坏死。

2耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自洁功能，所以不要乱掏耳朵哦。

3耳朵进水向下牵引拉耳廓，成人向后上牵拉，儿童向下牵拉。4当您在乘坐交通工具时背景噪音大，不宜带耳机听音乐。

5怀孕的前3个月内感冒对宝宝听力影响最大，所以准妈妈们一定要注意罗！6打耳光对儿童听力影响很大的，所以为了孩子的健康，如果孩子犯错了要惩罚，就换一种惩罚方法吧。7用药不慎会导致耳聋，而老人和小孩最容易受到耳聋性药物的伤害，所以在使用药物前，一定要看清楚说明书。

2.夏季护耳小常识要注意哪些呢

夏季护耳小常识要注意哪些呢？

1、防药物中毒。药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。

因此吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，千万别多吃乱吃，耳疼或不舒服应马上去医院检查。

2、防噪声。过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，要立即把耳堵住，并张大嘴巴，少年儿童不能用耳机听收音机。

3、防进水。游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内，如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。

4、防揪打。耳朵不能揪也不能打。揪耳朵，打嘴巴都对耳有害，儿童的咽鼓管比较直和短，更加容易引起损伤。

5、不挖耳。有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应予以纠正，更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品，避免对耳膜的损伤。

6、不戴耳环。有些女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的，耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，玩时容易将耳朵拉扯坏。

3.自我护耳的方法有什么

自我护耳的方法1.鸣天鼓这是我国传统的保健养生方法。

做法很简单，先以两手心掩耳，然后用两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，发出的声音如同击鼓，所以古人称作“鸣天鼓”。坚持每天睡前重复做64次，或者早晚各32次，可以预防和治疗眩晕、耳鸣、耳聋、内耳疾病等。

俗话说，“耳好肾好睡眠好”，睡前鸣天鼓还有助改善睡眠状况。2.弹“风府”用双手掌掩耳，用双手食指、中指、无名指轻轻叩击风府穴（位于后发际正中直上1寸，触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹处。）

附近36次。再用食指塞耳窍（通俗的讲即为耳朵眼），压耳门，各3次。

坚持此法，有增强听力、醒脑通窍的作用，能防治头晕、耳鸣、耳闭、脑鸣等疾患。3.揉耳垂双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。

然后从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意要有一定的力度，并且紧贴耳廓，直到耳尖，每天50次。经常揉耳垂，有防止耳朵冻伤、振奋精神、保护视力和脸部减肥的功效。

4.搓“两心”两心指的是手心和脚心。经常按压手心的劳宫穴（握拳屈指时无名指尖处），有强壮心脏的作用，而经常按摩脚心的涌泉穴（位于足部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）有补益肾脏的作用。

脚心与掌心，“心心相印”有助于心肾相交，缓解耳部症状。没事的时候坐在床上或者沙发上，左、右手交叉，用掌心搓脚心，或者用手心拍打脚心，就是搓“两心”的护耳保健法。

4.说一说爱耳护耳的方法

耳朵是我们的重要器官，它让我们听到了美妙的世界。但是该如何爱护我们的小耳朵你知道吗？下面给您分享护耳小常识。

爱耳护耳小常识

方法/步骤

耳廓只有软骨，不要在耳廓上乱打洞，严重感染后它会坏死。

耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自洁功能，所以不要乱掏耳朵哦。

耳朵进水向下牵引拉耳廓，成人向后上牵拉，儿童向下牵拉。

当您在乘坐交通工具时背景噪音大，不宜带耳机听音乐。

爱耳护耳小常识

怀孕的前3个月内感冒对宝宝听力影响最大，所以准妈妈们一定要注意罗！

打耳光对儿童听力影响很大的，所以为了孩子的健康，如果孩子犯错了要惩罚，就换一种惩罚方法吧。

用药不慎会导致耳聋，而老人和小孩最容易受到耳聋性药物的伤害，所以在使用药物前，一定要看清楚说明书。